лицо

Уважаемая Александра! Влияние рациона питания на состояние кожи огромно. И требует тщательной диагностики. И довольно часто появлению высыпаний на коже способствует употребление высокого количества пищи, содержащей "быстрые" углеводы - сладости, выпечка, конфеты. Для полноценного изучения вашего рациона достаточно в течении 2-х недель вводить информацию о принимаемой пище в дневник питания. Но, еще раз повторюсь, необходима тщательная консультация специалиста для окончательного выяснения причины высыпаний.

У вас просто такое строение лица. К сожалению, диета не может исправить то, что вас в нем не устраивает. Но можно обратиться к стилисту. Это все корректируется с помощью макияжа, прически. Для щек помогут мезотерапия, вакуумный массаж, косметологические липолитические процедуры, возможна, контурная пластика.

К сожалению, Ваша проблема лежит не в компетенции врача диетолога! Вам сможет помочь специалист косметолог!

Ваш возраст подразумевает изменения гормонального фона, вполне возможно, что снижение веса в целом, также благотворно повлияет на овал лица! Я бы не стала начинать никаких массированных воздействий направленных на уменьшение объёма щёк, пока Ваш вес не стабилизируется.