Ребенок очень боится контрольных

Ответ : У вашего сына записалось на бессознательном такая связь, что контрольная = это переживание за оценку и у него начинается сердцебиение. Поэтому научите его глубоко дышать перед тем как начать писать контрольную и его организм успокоится. Вдох у нас короче выдоха. Покажите ему это и пусть он почувствует, когда дышит. Потом покажите, чтобы успокоиться нужно набрать с усилием сначала в живот, потом в грудь воздух и выдохнуть естественно. Так дышать, чтобы вдох был равен выдоху. 3-4 раза сделать достаточно.

С уважением, Крисько Светлана