Лента новостей

Воскресенье 31 мая

08:00Диван, пиво и поздние матчи: как футбольный месяц незаметно ломает привычки 01:14Всемирный день окружающей среды 2026: история и значение праздника 00:00Детективы, драмы и истории любви: в первый месяц лета 16:00Декольте после 35: главные методы омоложения 09:00День эколога 2026: дата праздника, история и значение профессии 08:00PR-специалист в сфере культуры Анна Сансиева: "Без вас общество может не узнать о чем-то талантливом и великом" 00:00Новая анатомия гардероба: как препараты для похудения меняют модную индустрию 21:26День крановщика в России 2026: история профессии и традиции 20:00Главные новинки декора 2026: от русской хохломы до муранского стекла 16:36Дима Билан рассказал, что находится в отношениях 14:31Об ограблении Лувра снимут художественный фильм и документальный сериал 12:52Канье Уэст прибыл в Стамбул перед концертом на стадионе Ататюрка 10:53Брэд Питт получил преимущество над Анджелиной Джоли в суде по делу о винодельне во Франции 09:50Всемирный день велосипеда 2026: история праздника, польза и интересные факты 05:00Ученые выяснили, как кофе влияет на мозг во время сна 00:00В чем пойти на выпускной 2026: гид по самым актуальным силуэтам 21:54Всемирный день родителей 2026: история праздника, традиции и идеи поздравлений 21:16Инъекционная интимная пластика: мифы и реальность 20:00Бьюти-новости мая 2026: интересное в этом месяце 16:30Серена Уильямс может вернуться в большой теннис – Daily Mail 14:11Врачи предупредили о рисках популярного фитнес-блюда из фарша и риса 11:05Trussardi планирует открыть новый бутик в России после сообщений об уходе 09:11Международный день защиты детей в 2026 году: история и праздника 05:00Болезнь в первые дни отпуска: почему она появляется и что делать 00:00От наивного искусства до младоконцептуализма: художники, которые родились в конце весны 21:07День психотерапевта 2026: история и традиции праздника 18:02Дерматолог Амосова объяснила, почему тональный и BB-крем с SPF не спасают от пигментации 18:00Дерматолог Галина Амосова: "Замена санскрина тональным кремом – главная ошибка, ведущая к пигментации" 15:45Сергей Лазарев приехал на последний звонок в школу Нижнего Новгорода 12:51Pinterest назвал главные модные и бьюти-тренды лета 2026 года 11:48Fendi показал круизную коллекцию Resort 2027 Марии Грации Кьюри 11:17Лучшие клиники дерматологии в Москве выбрали читатели Клео.ру 09:11Народные приметы на июль 2026 00:00Голову не напечет: 6 небанальных аксессуаров для стильного лета 00:00Восстановить нельзя исправить: спектакль-притча Юрия Печенежского о жизни в искусстве 21:48Лунный календарь рыболова на июль 2026 20:00Синяя, фиолетовая, зеленая: 5 лучших цветных тушей для лета 2026 16:04Girl dinner: откуда взялся тренд на "девичий ужин" и чем он опасен 12:52Chanel провел повторный показ первой коллекции Матье Блази в Сеуле 12:14Сорняк и аристократ: как мультфильм «Цветаны» с героями Павла Майкова и Николая Баскова покорил Канны 11:14BTS стали главными победителями American Music Awards 2026 09:38Всемирный день без табака 2026: история праздника и опасность курения 05:02Прохор Шаляпин признался, что хочет стать мировой звездой 05:00Прохор Шаляпин: "Если у кого-то жизнь не сложилась, или вы мало получаете, то не надо в этом одну Ольгу Бузову обвинять" 00:00Эндоскопические методики: чем они отличаются от классических подтяжек и кому подходят 21:32День химика 2026: история и традиции праздника 20:00Как обыграть розовый цвет в маникюре: 10 небанальных летних идей 16:00Брэд Питт отказался от идеи третьего брака после развода с Анджелиной Джоли 14:20Клип Шакиры на гимн ЧМ-2026 возглавил чарт YouTube 12:09OnlyFans, что с тобой не так? Почему нормализация контента "18+" не ведет ни к чему хорошему
  1. Консультации
  2. Кризис
  3. Рубрикатор

Депрессия...?

Здравствуйте, Ирина! У меня в последнее время просто депрессия какая-то, вплоть до отчаяния. Дело в том, что на меня сильно давят родители, родственники. А все по большей части потому, что я не могу никак заставить себя пойти работать. Я уже ранее работала. Еще на четвертом курсе пошла работать к родственникам в фирму секретарем, но выдержала там месяца три только. Мне там было жутко, меня там не уважали, постоянно обвиняли в том, чего я не совершала, работы наваливали столько, что я не могла целый день выйти в туалет, а платили очень мало. Это была моя первая работа, для меня все было новым и пугающим, я неуверенный в себе человек, поэтому я часто не могла дать отпор, переживала. Это был для меня кошмарный период. В общем, приходя с работы я плакала, а утром снова шла с тошнотой. Я не высыпалась, я ненавидела этот офис, у меня совсем не было ни на что другое времени, сильно не высыпалась, силы были на исходе. Через месяца три я почувствовала себя выжатым лимоном, начались болячки на нервной почве. Мама, видя, как я маюсь, поддержала меня в моем уходе с работы. Я тогда ушла, немного успокоилась и полностью погрузилась в учебу. Но теперь у меня снова большие проблемы. Дело в том, когда я окончила институт, передо мной, конечно, опять встала проблема трудоустройства. Но тут со мной что-то началось твориться. Вначале я перед родителями и остальными отговаривалась тем, что мне нужно отдохнуть несколько месяцев после стрессов, вызванных госами, защитой. Эти месяцы я жила спокойно. Но затем меня стали спрашивать, что же я не работаю, сижу на шее и т.п. И меня обуял какой-то страх. Я стала сама не своя. Как только заходила речь о поисках работы, я находила тысячу причин, чтобы оттянуть это. Да сам мой организм будто «придумывал» преграды. Я постоянно заболевала, отлеживалась дома. То у меня процедуры, то еще что-то, болела, бегала по врачам. В общем, постоянно была причина для того, чтобы оттянуть устройство на работу. Я была в метаниях, я понимала, что работать надо, но я совершенно не знала, куда идти, и боялась. Офисы мне казались клетками, а ничего другого придумать я не могла. Вот так я прожила год. Т.е. после института я просидела около года, не работая. Родители периодически давили на меня, даже родственники, а у меня любой такой разговор "о работе" вызывает слезы, я пытаюсь оправдаться болезнями, пытаюсь оттянуть время, говоря, что мне нужно собраться с духом, решить, в каком направлении искать, просила не давить на меня. Сейчас мне плохо из-за того, что родители давят, деньги урезают, родственники, многие знакомые задают вопросы. А я поняла, что боюсь, что не хочу! И, наверно, причиной является тот неудачный опыт на первой работе. Я не знаю, как себя пересилить и начать поиски работы, куда пойти, от этой мысли мне плохо. Наверно, я подсознательно боюсь, что моя новая работа будет такой же ужасной, как первая. И еще сложнее мне оттого, что родители и остальные меня не понимают, а еще больше наступают на больные мозоли. С одной стороны я их понимаю, их беспокоит, что взрослая дочь не работает, но с другой, они просто вынуждают меня пойти туда, где мне точно не понравится, заняться тем, что совсем не мое. Меня это угнетает. У меня уже с родителями конфликт, они меня сравнивают постоянно с кем-то, не в мою пользу, конечно. Не знаю, как мне быть. Как перебороть себя, как стать сильнее. Я запуталась. Чувствую себя слабой, неудачливой. Извините за сумбур. Спасибо заранее.

Алина, Москва, 23 года
Фузейникова Ирина Ниловна

Фузейникова Ирина Ниловна

Арт-психолог
Ответ : За Вашим письмом я вижу страх и неуверенность в себе. Расскажите немного о взаимоотношениях в Вашей родительской семье. У меня возникло предположение (возможно, оно ошибочное), что Вы с детства и шагу не могли ступить без инструкции мамы или папы. Тем самым в Вас задавили зачатки инициативы, свободы выбора. Вы уже взрослый, совершеннолетний человек, а детская зависимость (эмоциональная, материальная…) сохранилась. Как мне показалось, Вы боитесь быть «плохой девочкой». Лучше заболеть или придумать еще более витиеватую историю оправдания своей бездейственности, чем не соответствовать идеалам родителей и близких. Возможно, в детстве не подкрепляли вашу уверенность в себе, уникальность, способности. Рассказ о взаимоотношениях в Вашей родительской семье поможет нам разобраться в причинах происходящего.

С уважением, Фузейникова Ирина Ниловна