Лента новостей

Пятница 5 декабря

10:06Ким Кардашьян заявила, что Канье Уэст обвинил ее в инсценировке ограбления 08:56Versace объявила об уходе креативного директора Дарио Витале 05:08Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Лев 05:005 признаков дурного вкуса в мужском интерьере 00:00Черные точки: решаем проблему, не прибегая к механической чистке 21:35Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Рак 21:01"Облачный танцор": 7 самых модных вещей в цвете года 2026 по версии Pantone 17:19Pantone назвал главный цвет 2026 года 16:23Generation Gucci: Демна переосмыслил эстетику Тома Форда для новой главы модного дома 15:18Объявлены 12 победителей V Юбилейной Российской национальной премии в сфере креативных индустрий 13:38Владу Соколовскому и его жене угрожают похищением сына 13:20Александра Митрошина частично признала вину по делу об отмывании 127 миллионов рублей 11:09Врач, снабжавший Мэттью Перри наркотиком, осужден на 2,5 года 06:00Топ-5 практичных новогодних семейных подарков 01:00Как восстановить кожу после долгого стресса: процедуры, которые действительно работают 22:42Костюм для девочки на Новый год 2026: идеи и советы по выбору 20:34Канун Нового года 2026: как правильно провести уходящий год 20:00День корицы в России: чем полезна эта специя для вашей красоты? 18:37Дмитрий и Полина Дибровы рассказали о планах на Новый год: "Будем наряжать елки на два дома" 17:29Гороскоп для женщины Близнецы на февраль 2026 года 16:57Арми Хаммер может сыграть в российском триллере "Альтернатива" 16:35Каллум Тернер может стать новым Джеймсом Бондом 15:13В дубайском ресторане работает ИИ-повар, который подает "тартар из динозавров" 12:562 декабря в киноцентре "Октябрь" состоялось открытие 16-го Фестиваля бразильского кино 12:20Майли Сайрус подтвердила помолвку с Максом Морандо 10:45Prada приобрел Versace за 1,4 миллиарда долларов 05:00Разложить по полочкам: как организовать хранение косметики 00:00Автофикшн в театре сегодня: почему это важно 22:46Международный день кино 2025: история и традиции праздника 21:00Сомнолог Элли Хейр рассказала, как уснуть после ночного пробуждения 18:43Как украсить дом к Новому году 2026: лучшие идеи для праздничного оформления 18:07Дэниел Рэдклифф и Том Фелтон впервые за десятилетие появились вместе на публике 16:28Британский совет моды назвал лауреатов Fashion Awards 2025 16:10Наталия Орейро рассказала о давней дружбе и творческих планах с Димой Биланом 15:02Константин Хабенский рассказал, каким он видит мир через 100 лет 15:00Хабенский – о своем герое в фильме "Авиатор": "Это ведь очень непросто – выбирать между делом твоей жизни и элементарным счастьем" 13:30Агата Муцениеце родила третьего ребенка 11:10Сиенна Миллер объявила о третьей беременности накануне 44-летия 10:37Гороскоп для женщины Телец на февраль 2026 года 09:29Читатели Клео.ру выбрали лучшие гидрогелевые патчи 06:42Гороскоп для женщины Овен на февраль 2026 года 05:00Взяла у него: почему мужские вещи — снова тренд (и что выбрать для себя) 00:00Новогодний френч: идеи и дизайны во французском стиле 20:00Прощай, millennial gray: как выйти из депрессивного интерьера и добавить характер 16:03Джордж Клуни признался, что завидовал Брэду Питту из-за утраченной роли 13:23Афиша мероприятий на декабрь-2025: выставки, спектакли и концерты 13:08Киркоров подарил дочери лимитированные кеды за более чем 120 тысяч рублей 12:09Кирилл Туриченко узнал пол будущего ребенка на юбилейном концерте "Иванушек International" 11:10Роман Риз Уизерспун о России стал бестселлером в США 06:00"Работаем на отдыхе и отдыхаем на работе": основатели компании Matsesta - о гармонии в семейном бизнесе
  1. Консультации
  2. Кризис
  3. Рубрикатор

Депрессия...?

Здравствуйте, Ирина! У меня в последнее время просто депрессия какая-то, вплоть до отчаяния. Дело в том, что на меня сильно давят родители, родственники. А все по большей части потому, что я не могу никак заставить себя пойти работать. Я уже ранее работала. Еще на четвертом курсе пошла работать к родственникам в фирму секретарем, но выдержала там месяца три только. Мне там было жутко, меня там не уважали, постоянно обвиняли в том, чего я не совершала, работы наваливали столько, что я не могла целый день выйти в туалет, а платили очень мало. Это была моя первая работа, для меня все было новым и пугающим, я неуверенный в себе человек, поэтому я часто не могла дать отпор, переживала. Это был для меня кошмарный период. В общем, приходя с работы я плакала, а утром снова шла с тошнотой. Я не высыпалась, я ненавидела этот офис, у меня совсем не было ни на что другое времени, сильно не высыпалась, силы были на исходе. Через месяца три я почувствовала себя выжатым лимоном, начались болячки на нервной почве. Мама, видя, как я маюсь, поддержала меня в моем уходе с работы. Я тогда ушла, немного успокоилась и полностью погрузилась в учебу. Но теперь у меня снова большие проблемы. Дело в том, когда я окончила институт, передо мной, конечно, опять встала проблема трудоустройства. Но тут со мной что-то началось твориться. Вначале я перед родителями и остальными отговаривалась тем, что мне нужно отдохнуть несколько месяцев после стрессов, вызванных госами, защитой. Эти месяцы я жила спокойно. Но затем меня стали спрашивать, что же я не работаю, сижу на шее и т.п. И меня обуял какой-то страх. Я стала сама не своя. Как только заходила речь о поисках работы, я находила тысячу причин, чтобы оттянуть это. Да сам мой организм будто «придумывал» преграды. Я постоянно заболевала, отлеживалась дома. То у меня процедуры, то еще что-то, болела, бегала по врачам. В общем, постоянно была причина для того, чтобы оттянуть устройство на работу. Я была в метаниях, я понимала, что работать надо, но я совершенно не знала, куда идти, и боялась. Офисы мне казались клетками, а ничего другого придумать я не могла. Вот так я прожила год. Т.е. после института я просидела около года, не работая. Родители периодически давили на меня, даже родственники, а у меня любой такой разговор "о работе" вызывает слезы, я пытаюсь оправдаться болезнями, пытаюсь оттянуть время, говоря, что мне нужно собраться с духом, решить, в каком направлении искать, просила не давить на меня. Сейчас мне плохо из-за того, что родители давят, деньги урезают, родственники, многие знакомые задают вопросы. А я поняла, что боюсь, что не хочу! И, наверно, причиной является тот неудачный опыт на первой работе. Я не знаю, как себя пересилить и начать поиски работы, куда пойти, от этой мысли мне плохо. Наверно, я подсознательно боюсь, что моя новая работа будет такой же ужасной, как первая. И еще сложнее мне оттого, что родители и остальные меня не понимают, а еще больше наступают на больные мозоли. С одной стороны я их понимаю, их беспокоит, что взрослая дочь не работает, но с другой, они просто вынуждают меня пойти туда, где мне точно не понравится, заняться тем, что совсем не мое. Меня это угнетает. У меня уже с родителями конфликт, они меня сравнивают постоянно с кем-то, не в мою пользу, конечно. Не знаю, как мне быть. Как перебороть себя, как стать сильнее. Я запуталась. Чувствую себя слабой, неудачливой. Извините за сумбур. Спасибо заранее.

Алина, Москва, 23 года
Фузейникова Ирина Ниловна

Фузейникова Ирина Ниловна

Арт-психолог
Ответ : За Вашим письмом я вижу страх и неуверенность в себе. Расскажите немного о взаимоотношениях в Вашей родительской семье. У меня возникло предположение (возможно, оно ошибочное), что Вы с детства и шагу не могли ступить без инструкции мамы или папы. Тем самым в Вас задавили зачатки инициативы, свободы выбора. Вы уже взрослый, совершеннолетний человек, а детская зависимость (эмоциональная, материальная…) сохранилась. Как мне показалось, Вы боитесь быть «плохой девочкой». Лучше заболеть или придумать еще более витиеватую историю оправдания своей бездейственности, чем не соответствовать идеалам родителей и близких. Возможно, в детстве не подкрепляли вашу уверенность в себе, уникальность, способности. Рассказ о взаимоотношениях в Вашей родительской семье поможет нам разобраться в причинах происходящего.

С уважением, Фузейникова Ирина Ниловна