Лента новостей

Суббота 11 апреля

01:00Брутально и естественно: что делать мужчине с волосатой грудью в 2026 21:51Магнитные бури в июне 2026 года 20:00Сосуды на ногах и эстетика лица: почему флебология иногда важнее косметологии 15:00Выходные в Минске: куда пойти, чтобы узнать больше о белорусском искусстве 11:07Всемирный день радиолюбителя в 2026 году: история и интересные факты 10:02Дизайнер Татьяна Кузнецова рассказала о "живых" платках с QR-кодом, которые разговаривают и играют музыку 10:00Дизайнер Татьяна Кузнецова: "Людям стало важно покупать вещи, отражающие индивидуальность, напоминающие о ценностях" 07:02Всемирный день голоса 2026: основные причины проблем и полезные советы 05:00Сочетание несочетаемого, постирония и смешение культур: как выглядит интерьер зумеров 00:00Как выбрать спортивный топ для тренировок: полный гид по моделям, посадке и уровням поддержки 20:12Вы вроде "просто коллеги", но в какой-то момент уже поздно делать вид, что ничего не происходит 20:00Детский ресейл — новая норма: стоит ли этим пользоваться 18:41The Hollywood Reporter назвал главных звездных стилистов года 16:00День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос? 15:05Лариса Долина рассказала, что помогло пережить ей громкий скандал с квартирой 15:03Лариса Долина: "Я никому не сделала плохого или дурного. Я всех простила – перед своей совестью чиста" 14:38Мелания Трамп официально прокомментировала слухи о связи с Эпштейном 12:29Звезда Marvel Элизабет Олсен впервые станет матерью 09:52Международный день культуры 2026: история и традиции торжества 08:36Стефано Габбана покинул пост председателя Dolce & Gabbana 05:00Стиль нулевых и шумное поведение: кто такие "фудкортницы" 00:00Витамины и свежесть: 5 секретов правильного хранения зелени 23:47Всемирный день искусства 2026: история и значение праздника 21:02Арт-куратор Татьяна Гетман: "Сейчас подходящее время для продвижения региональных культурных проектов" 20:46Массаж кожи головы: топ-5 лучших средств для роста волос 17:40В Москве названы лауреаты премии "Электронная буква – 2025" 15:26Гороскоп для женщины Рыбы на июнь 2026 года 14:28Мода-антидепрессант: как Diesel, Loewe и Miu Miu пытаются спасти нас от глобальной депрессии 14:20От классических до авторских: подборка из 6 красивых куличей на Пасху 11:27Рианна показала шестимесячную дочь в винтажном Dior на прогулке в Париже 09:48Журнал Runway из "Дьявол носит Prada" выпустят в печатном формате перед премьерой фильма 05:00Растительный принт и винтаж: 5 трендов весеннего декора 00:00Винил, книги и CD: почему поколение Z возвращает аналоговые увлечения 23:27Гороскоп на июнь 2026 года для женщины Водолей 20:23PDRN в косметике: все об активе морского происхождения 16:45Ванная как спа: выбираем натуральный камень в 2026 году 13:24Итальянский бренд Trussardi закрыл все магазины в России 12:11Как наследственность влияет на здоровье зубов 11:47Зендая не стала фотографироваться с Сидни Суини и кастом на премьере третьего сезона "Эйфории" 11:46Гороскоп для женщины Козерог на июнь 2026 года 10:0119-летняя дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли снялась в клипе южнокорейской певицы Dayoung 05:00Жизненный мир, коммуникация, социализм: главные идеи философа Юргена Хабермаса 00:00Спорт, когда тебе за 30: как эффективно восстанавливаться после тренировки 23:30День лысых мужчин 2026: история праздника, знаменитости и интересные факты 21:24Всемирный день рок-н-ролла 2026: история, его легенды и интересные факты 20:50Ночной уход за телом: как восстановить кожу, пока вы спите 17:14Власти Великобритании запретили Канье Уэсту въезд в страну 16:32Выставка "РусАртСтиль": ожившая традиция 16:25Sia будет выплачивать экс-супругу алименты в размере более 40 тысяч долларов 12:59Данила Поперечный* впервые станет отцом
  1. Консультации
  2. Работа, карьера
  3. Рубрикатор

Работа с токсичным начальником

Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. Очень токсичный человек. Придирается к мелочам, дёргает каждые 15 минут, загружает работой. Очень любит устраивать чаепития несколько раз в день всем отделом. Во время них спрашивает о чем думаешь или почему молчишь. По характеру я флегматик, мне тяжело работать в такой обстановке. Я как будто под прицелом. В отделе очень тяжелый психологический климат, но мне нравится сама работа и поэтому уходить пока не хочу. Посоветуйте как мне быть. Я стала плохо спать. Прихожу домой уставшей и все время думаю о том что было на работе. Очень хочу уйти и в тоже время я проработала здесь больше 10 лет, получаю хорошую зарплату и мне обидно отказаться от всего этого из за одного человека.

Елена, Украина, 44 года
Рубинских Марина Борисовна

Рубинских Марина Борисовна

Телесно-ориентированный психолог
Ответ :

Я вас прекрасно понимаю, далеко не все начальники соответствуют нашим ожиданиям. Самый простой способ здесь - честно поговорить с ним. Учитывая, что он устраивает чаепития и пытается выяснить, что вы чувствуете - ему не все равно, что происходит в отделе и как дела у сотрудников. Это добрый знак. Попытайтесь поговорить с ним, объясните, что вам неуютно. Думаю, он что услышит. Он новый человек, ему необходимо сформировать команду, не всегда удается это сделать в действующем коллективе, он тоже под прицелом, он один, а вас целая команда. От него ждут показатели работы руководство, поддержки и понимания  - сотрудники. Это тяжелая ноша. Если сделать отношения более прозрачными, объяснить  что вас беспокоит, обозначить границы - будет легче всем. 

Не спешите делать резких движений - уйти всегда успеете. Попробуйте найти плюсы в нем, как руководителе. Возможно, эта тактика не подходит именно вам, другие сотрудники чувствуют себя более комфортно? Почему стал тяжелый психологический климат? Чем обеспокоены другие сотрудники? 

Я сама неоднократно возглавляла действующие коллективы и знаю, как тяжело вставать на эту должность. Конечно, у каждого руководителя своя тактика и стратегия. Но как и любой человек он хочет благоприятную обстановку на работе и успешные показатели своей деятельности. Поверьте, уход сотрудников показывает его слабость на этой роли и негативно сказывается на репутации. Если он заинтересован в вас - он найдет способ сделать более комфортным ваш труд. Но он не ясновидящий, мысли не читает, если ему об этом не сказать - может все плачевно закончиться. 

Открытый диалог, без ультиматумов, только о себе, о ваших чувствах, даст самые благоприятные результаты. 

 

С уважением, Рубинских Марина Борисовна