Сильная тревога, что я болен психически

Здравствуйте. Раньше, когда засыпал ночью, у меня были что-то вроде неуправляемых потоков мыслей в голове. Фразы, диалоги, обрывки, жужжание и т.д. За все время было, наверное, 3-4 раза, и то только по ночам, невозможно было мозг отключить, при этом голова была очень тяжелая, и деперсонализация вдобавок. Прочитал, что это возможно псевдогаллюцинация, которая встречается при шизофрении, теперь очень сильно боюсь. Так зациклился, что в один период (неделю думал только про это) боялся, что и днем такое будет. Пытался не думать вообще, но не получалось. Сейчас уже этого нету вообще. Но боюсь, что вернется. А вдруг у меня шиза? Деперсонализация, ОКР, тики и т.д. Плюс люблю фантазировать. Может, кто-то сталкивался с похожим? Я в ужасе. Я знаю, что на расстоянии не ставят диагнозов. Но просто хотелось бы узнать ваше мнение.


seroja, london,  21 год


Алпацкая Олеся Алексеевна

Психолог online. Аналитический психолог, сексолог, энерготерапевт, арт-терапевт, сказкотерапевт

Ответ психолога:

Здравствуйте, seroja.

Вы испытываете сильную тревогу, вероятно связанную со стрессом. Возможно, в вашей жизни стали происходить какие-то кардинальные изменения, они вызывают в вас стресс, этот  стресс переживается фоном, как усталость, подавленность, "невозможность быть собой", погружает вас в переживание психотической реальности, внутренней реальности мыслей и чувств. Конечно, я вам рекомендую записаться на индивидуальную онлайн-консультацию, уже после первой консультации вам будет значительно легче. 

Конечно, по письму сложно рассуждать о чем-то более глубоко, но по крайней мере, то, что сознание контролирует эти потоки, как бы наблюдает - говорит о том, что вы просто в неврозе. Из которого стоит выйти и зажить полной жизнью.

С уважением, Алпацкая Олеся Алексеевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору