Сильная тревога, что я болен психически

Здравствуйте. Раньше, когда засыпал ночью, у меня были что-то вроде неуправляемых потоков мыслей в голове. Фразы, диалоги, обрывки, жужжание и т.д. За все время было, наверное, 3-4 раза, и то только по ночам, невозможно было мозг отключить, при этом голова была очень тяжелая, и деперсонализация вдобавок. Прочитал, что это возможно псевдогаллюцинация, которая встречается при шизофрении, теперь очень сильно боюсь. Так зациклился, что в один период (неделю думал только про это) боялся, что и днем такое будет. Пытался не думать вообще, но не получалось. Сейчас уже этого нету вообще. Но боюсь, что вернется. А вдруг у меня шиза? Деперсонализация, ОКР, тики и т.д. Плюс люблю фантазировать. Может, кто-то сталкивался с похожим? Я в ужасе. Я знаю, что на расстоянии не ставят диагнозов. Но просто хотелось бы узнать ваше мнение.


seroja, london,  21 год


Алпацкая Олеся Алексеевна

Психолог online. Аналитический психолог, сексолог, энерготерапевт, арт-терапевт, сказкотерапевт

Ответ психолога:

Здравствуйте, seroja.

Вы испытываете сильную тревогу, вероятно связанную со стрессом. Возможно, в вашей жизни стали происходить какие-то кардинальные изменения, они вызывают в вас стресс, этот  стресс переживается фоном, как усталость, подавленность, "невозможность быть собой", погружает вас в переживание психотической реальности, внутренней реальности мыслей и чувств. Конечно, я вам рекомендую записаться на индивидуальную онлайн-консультацию, уже после первой консультации вам будет значительно легче. 

Конечно, по письму сложно рассуждать о чем-то более глубоко, но по крайней мере, то, что сознание контролирует эти потоки, как бы наблюдает - говорит о том, что вы просто в неврозе. Из которого стоит выйти и зажить полной жизнью.

С уважением, Алпацкая Олеся Алексеевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору