Лента новостей

Пятница 5 декабря

10:06Ким Кардашьян заявила, что Канье Уэст обвинил ее в инсценировке ограбления 08:56Versace объявила об уходе креативного директора Дарио Витале 05:08Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Лев 05:005 признаков дурного вкуса в мужском интерьере 00:00Черные точки: решаем проблему, не прибегая к механической чистке 21:35Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Рак 21:01"Облачный танцор": 7 самых модных вещей в цвете года 2026 по версии Pantone 17:19Pantone назвал главный цвет 2026 года 16:23Generation Gucci: Демна переосмыслил эстетику Тома Форда для новой главы модного дома 15:18Объявлены 12 победителей V Юбилейной Российской национальной премии в сфере креативных индустрий 13:38Владу Соколовскому и его жене угрожают похищением сына 13:20Александра Митрошина частично признала вину по делу об отмывании 127 миллионов рублей 11:09Врач, снабжавший Мэттью Перри наркотиком, осужден на 2,5 года 06:00Топ-5 практичных новогодних семейных подарков 01:00Как восстановить кожу после долгого стресса: процедуры, которые действительно работают 22:42Костюм для девочки на Новый год 2026: идеи и советы по выбору 20:34Канун Нового года 2026: как правильно провести уходящий год 20:00День корицы в России: чем полезна эта специя для вашей красоты? 18:37Дмитрий и Полина Дибровы рассказали о планах на Новый год: "Будем наряжать елки на два дома" 17:29Гороскоп для женщины Близнецы на февраль 2026 года 16:57Арми Хаммер может сыграть в российском триллере "Альтернатива" 16:35Каллум Тернер может стать новым Джеймсом Бондом 15:13В дубайском ресторане работает ИИ-повар, который подает "тартар из динозавров" 12:562 декабря в киноцентре "Октябрь" состоялось открытие 16-го Фестиваля бразильского кино 12:20Майли Сайрус подтвердила помолвку с Максом Морандо 10:45Prada приобрел Versace за 1,4 миллиарда долларов 05:00Разложить по полочкам: как организовать хранение косметики 00:00Автофикшн в театре сегодня: почему это важно 22:46Международный день кино 2025: история и традиции праздника 21:00Сомнолог Элли Хейр рассказала, как уснуть после ночного пробуждения 18:43Как украсить дом к Новому году 2026: лучшие идеи для праздничного оформления 18:07Дэниел Рэдклифф и Том Фелтон впервые за десятилетие появились вместе на публике 16:28Британский совет моды назвал лауреатов Fashion Awards 2025 16:10Наталия Орейро рассказала о давней дружбе и творческих планах с Димой Биланом 15:02Константин Хабенский рассказал, каким он видит мир через 100 лет 15:00Хабенский – о своем герое в фильме "Авиатор": "Это ведь очень непросто – выбирать между делом твоей жизни и элементарным счастьем" 13:30Агата Муцениеце родила третьего ребенка 11:10Сиенна Миллер объявила о третьей беременности накануне 44-летия 10:37Гороскоп для женщины Телец на февраль 2026 года 09:29Читатели Клео.ру выбрали лучшие гидрогелевые патчи 06:42Гороскоп для женщины Овен на февраль 2026 года 05:00Взяла у него: почему мужские вещи — снова тренд (и что выбрать для себя) 00:00Новогодний френч: идеи и дизайны во французском стиле 20:00Прощай, millennial gray: как выйти из депрессивного интерьера и добавить характер 16:03Джордж Клуни признался, что завидовал Брэду Питту из-за утраченной роли 13:23Афиша мероприятий на декабрь-2025: выставки, спектакли и концерты 13:08Киркоров подарил дочери лимитированные кеды за более чем 120 тысяч рублей 12:09Кирилл Туриченко узнал пол будущего ребенка на юбилейном концерте "Иванушек International" 11:10Роман Риз Уизерспун о России стал бестселлером в США 06:00"Работаем на отдыхе и отдыхаем на работе": основатели компании Matsesta - о гармонии в семейном бизнесе
  1. Консультации
  2. Психические заболевания
  3. Рубрикатор

Из-за перепадов настроения не могу понять, какой у меня характер

Здравствуйте, около двух лет назад начала ощущать странные изменения в своих эмоциях. Все началось в конце учебного года, оставалось пару недель до окончания и я перестала ходить в школу, люди меня раздражали, мне казалось, что все против меня. Было пару человек, которые действительно не были доброжелательны ко мне, но не всё моё окружение. У меня появлялись в голове странные фантазии, как я обладаю какими-то способностями и убиваю каких-то злых существ. Эмоции были очень сильные, в реальности хотелось ударить кого-нибудь, и появилось сильное желание заниматься физической нагрузкой. Это прекратилось меньше, чем через месяц, но потом в начале нового учебного года я стала очень сдержанной, зажатой и холодной. С головой ушла в учебу. Через месяц где-то состояние пришло в норму, но через какое-то время снова начался период повышенного настроения так скажем, но в этот раз было весело, иногда кто то сильно раздражал и снова эти фантазии в голове, они появлялись непроизвольно. В середине учебного года началась депрессия, снова учиться стала хуже, родные и друзья только унижали и критиковали, у меня никогда не было людей, которые меня понимают, с рождения я без отца, мать оставила, когда мне было лет 13, но я не огорчаюсь из-за этого, я не была с ней в хороших отношениях. Депрессия продлилась несколько месяцев, потом я успокоилась, так скажем, и взяла себя в руки, хорошо закончив год и сдав экзамены. Летом было спокойно, проблемы начались в этом учебном году снова, перед НГ. Весь декабрь чувствовала усталость, истощение, все друзья предали (как я поняла позже, они меня использовали), бабушка стала все чаще и больше осуждать меня, критиковать за какие-то мелочи, очень любит сравнивать меня с моими бывшими друзьями и говорить, насколько они лучше. Я всегда училась на отлично, но меня все равно критиковали, никогда не дарили ласку и любовь, и мне, честно говоря, все равно, я сама справлялась и не чувствую себя обделённой, прекрасно понимаю, что никто не выбирает родителей. Однако предательство друзей было последней каплей, депрессия длилась месяц с чем-то, но я продолжала сидеть дома (в школу не ходила несколько месяцев, либо посещала очень редко), мне как будто стало все равно, я потеряла смысл жизни. Потом у меня появились новые друзья и жить стало легче, однако с эмоциями начала творится полная неразбериха, по несколько недель могу быть радостной, энергичной, порой злой, бывают дни, когда эмоции доходят до предела, я ухожу на несколько часов из дома, особенно когда захлестывает злость, начинаю раскидывать вещи по комнате, и всё это сопровождается теми фантазиями, в которых я кого-то убиваю нереальными способами, проявляю большую жестокость. В периоды пониженного настроения я часто плачу беззвучно и без причины, очень устаю, сплю по 12 часов и не могу разговаривать с людьми, только по делу. Целыми днями могу лежать на кровати и смотреть в потолок, находясь в прострации, бывает, что хочу умереть, это сопровождается фантазиями о том, как меня кто-то убивает и я совершаю суицид. Но это только фантазии, я все ещё могу себя контролировать, но мне кажется, будто я схожу с ума, раньше я думала, что у меня просто такой характер, но со временем поняла, что что-то не так. Также я плохо помню моменты, когда меня захлестывали эмоции, не помню, почему злилась или плакала. Из-за этих перепадов настроения я не могу понять, какая я и какой у меня характер, порой я не знаю, как именно должна реагировать на определенные ситуации. В целом, я контролирую свои действия, но мне очень плохо, когда эмоции захлестывают меня. Периоды повышенного и пониженного настроения чередуются как будто, и именно в последние полгода ситуация стала серьёзной, я не понимаю почему, ведь в моей жизни все стало налаживаться, только учеба вызывала стресс, но я всё сдала, доходила школу и всё с этим наладилось, на меня ничто больше не давит и не вызывает стресс, но перепады настроения продолжаются.

Анна, Москва, Россия, 16 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Для начала пройдите тест на психозы и биполярное расстройство, есть в доступе в интернете. Затем напишите мне о результатах, я скажу, что дальше делать. Вы молодец, что написали, что отслеживаете свое состояние, это ответственный подход к своему психическому здоровью. Всегда можно корректировать и контролировать расстройства после постановки диагноза.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна