Пропадает голос на фоне стресса

Все, данные вами в ответе на мой вопрос, рекомендации я уже выполняла. Ничего нового, но все равно спасибо.

Вопрос: Доброго времени суток! После работы оператором, на фоне стресса теперь периодически пропадает голос. Хотели дать даже инвалидность. Пропадать может из-за того, что я могу напугаться, понервничать или услышать похожий голос абонента, который был скандальным. При чем голос может пропасть не сразу и на неопределенный период: например, понервничала 10 числа, голос пропал 13 числа, от 2-3 часов до несколько суток. При этом изначально мне говорили, что это из-за гланд. Мне их удалили. В общей сложности ок. 6 месяцев я вообще не разговаривала, даже шепотом. Еще 6 месяцев я могла "выдавить" из себя звук шепота, а потом голос резко появился. С психологами работала. Делали расстановку. Но это помогло на время. Также пила транквилизаторы (атаракс) . По заключениям врачей: это состояние хроническое. Вопрос: не могу предугадать, когда пропадет голос, чаще всего не замечаю, когда я понервничала. Сейчас проблемы с работой и общением с людьми. Что посоветуете: как ускорить появление голоса? или начать контролировать его пропадание? Спасибо.

Ответ: Возможно, Вам необходима консультация фониатра (специалист в области оториноларингологии) для активизации и координации нервномышечного аппарата гортани специальными упражнениям, коррекции дыхания. Также может быть полезен массаж воротниковой зоны, иглорефлексотерапия, физиотерапия (амплипульс, электрофорез, электростимуляция мышц гортани диадинамическими токами). Все это будет укреплять голосообразующую систему. С последствиями эмоционального стресса (из-за работы диспетчером) поможет справиться релаксационная терапия (у психолога/психотерапевта, который предлагает такой вид терапии).

Екатерина, Санкт-Петербург,  29 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Екатерина.

Я полагаю, Вам нужно снижать у себя сознательное и подсознательное желание контролировать и управлять ситуациями. Скорее всего, оно повышено. Полагаю, что Вы нервничаете тогда, когда что-то выходит из-под Вашего контроля. Это отражается на энергетике пятой чакры (горло). Обращайтесь!

С уважением, Оксана Альберти.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору