Я подвержена тревогам, страхам и паническим атакам

Здравствуйте. Мне всего 28, скоро будет 29, и я сильно подвержена разного рода тревогам, страхам и паническим атакам. Самые большие страхи - это страх беременности и страх неизлечимой болезни. Когда я об этом думаю, то, как говорится, все признаки налицо (если я думаю о возможной беременности, то меня и тошнит, и голова кружится), при этом я пью оральные контрацептивы, мой партнёр использует презерватив. Когда я чего-то боюсь, то сразу теряю способность здраво рассуждать, хочется убежать и спрятаться. Иногда хочется перестать жить. И так по разным поводам. Я боюсь болезней своих и своих близких, боюсь природных катаклизмов, боюсь ответственных мероприятий. Обращалась к психиатру, поставили тревожное расстройство личности, иногда помогают назначаемые препараты. Сейчас я нахожусь в периоде обострения, хотя внешне всё в порядке: я в отпуске, особо переживать пока нет повода, но что-то всё равно не даёт покоя. Предлагают пролечиться в отделении неврозов. Есть ли смысл? Я сама по образованию психолог и сомневаюсь, что если я сама не справляюсь со своими "психами", то это смогут другие специалисты. Спасибо.