Я ненавижу себя, постоянно плачу и режу руки после ссор

Здравствуйте. Знаю, подобный вопрос на этом сайте был, тем не менее.
После ссор с мамой я беру нож и начинаю резать себе руки. Мне от этого приятно и хорошо. Ладно бы.
Но это не единственные причины. Я себя ненавижу, у меня плохая успеваемость, и я не могу исправиться. Я знаю, что меня ничего не ждет. Мои родные меня не замечают. Я постоянно плачу, даже без причины, понимаю, что никому неинтересно слушать мои всхлипывания. Слушаю грустную музыку - плачу.
Не терплю своё существование, друзей у меня нету.
Стесняюсь себя. Пишу песни, чтобы как-то отвлечь себя, но они все несут в себе мысли о суициде. Хочу быть другим человеком. Когда засыпаю - мечтаю о том, чтобы заснуть навсегда. Мне страшно, я не хочу существовать.

Полина, Санкт-Петербург ,  13 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Полина.

Для людей с эмоциональными проблемами самоповреждение имеет эффект, похожий на эффект от кокаина и других наркотиков, которые высвобождают эндорфины и помогают чувствовать себя хорошо. Самоповреждение - результат репрессивной семейной политики, подавляющих условий, когда негативные эмоции, чувства игнорируются и не обсуждаются. Что Вас ждет - зависит от Вас, также как и поиск профессиональной помощи, зависит от Вашего подхода к себе. Если Вы хотите о себе позаботиться, Вы можете найти в своем городе бесплатную психологическую помощь, в Питере она точно есть.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору