Я ненавижу себя, постоянно плачу и режу руки после ссор

Здравствуйте. Знаю, подобный вопрос на этом сайте был, тем не менее.
После ссор с мамой я беру нож и начинаю резать себе руки. Мне от этого приятно и хорошо. Ладно бы.
Но это не единственные причины. Я себя ненавижу, у меня плохая успеваемость, и я не могу исправиться. Я знаю, что меня ничего не ждет. Мои родные меня не замечают. Я постоянно плачу, даже без причины, понимаю, что никому неинтересно слушать мои всхлипывания. Слушаю грустную музыку - плачу.
Не терплю своё существование, друзей у меня нету.
Стесняюсь себя. Пишу песни, чтобы как-то отвлечь себя, но они все несут в себе мысли о суициде. Хочу быть другим человеком. Когда засыпаю - мечтаю о том, чтобы заснуть навсегда. Мне страшно, я не хочу существовать.

Полина, Санкт-Петербург ,  13 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Полина.

Для людей с эмоциональными проблемами самоповреждение имеет эффект, похожий на эффект от кокаина и других наркотиков, которые высвобождают эндорфины и помогают чувствовать себя хорошо. Самоповреждение - результат репрессивной семейной политики, подавляющих условий, когда негативные эмоции, чувства игнорируются и не обсуждаются. Что Вас ждет - зависит от Вас, также как и поиск профессиональной помощи, зависит от Вашего подхода к себе. Если Вы хотите о себе позаботиться, Вы можете найти в своем городе бесплатную психологическую помощь, в Питере она точно есть.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору