Лента новостей

Суббота 27 декабря

12:00Прокачай свой 2026-й: небанальные ежедневники для твоих грандиозных планов 09:56Пенсия за февраль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Как стильно сервировать новогодний стол: актуальные идеи и цветовые решения 00:00Соперничество в отношениях: когда любовь превращается в соревнование 19:56Тимоти Шаламе появился в рождественской традиции семьи Кайли Дженнер 17:335 матирующих средств для жирной кожи, которые продлят стойкость макияжа 14:33Эмма Хеминг рассказала, как болезнь Брюса Уиллиса изменила праздники в семье 12:27Нетипичный блеск: подборка украшений, которые бросают вызов скуке 11:33Полина Диброва и Роман Товстик впервые рассказали правду о своем романе и реакции бывших супругов 09:49Пи Дидди подал апелляцию и требует немедленного освобождения из тюрьмы 05:00Им здесь не место: 6 фруктов, которые не стоит хранить в холодильнике 00:00Что такое метаболический синдром (и почему его важно вовремя заметить) 22:28Иван Ургант объявил о запуске своего YouTube-канала 22:07Погода в Сочи на февраль 2026 года 18:00Просто блеск: спокойный новогодний маникюр для минималистов 17:25Суд принудительно выселил Ларису Долину из проданной квартиры в Хамовниках 16:40Памяти Веры Алентовой: забытые роли легендарной актрисы 14:50Актриса Вера Алентова умерла после похорон Лобоцкого 13:40Вклад под высокий процент: как выбрать выгодный вариант 12:04Четырехлетняя дисквалификация Камилы Валиевой завершилась 11:18Вышел первый трейлер фильма "Острые козырьки: Бессмертный человек" с Киллианом Мерфи 09:35Погода на февраль 2026 в Санкт-Петербурге 09:08Кейт Миддлтон сыграла на фортепиано вместе с дочерью Шарлоттой 05:00Где встретить Новый год: 6 идей, если у вас все еще нет планов 00:00Baggy, wide leg и relaxed: как мужчине выбрать широкие джинсы 20:47Бурак Озчивит представит в России моноспектакль весной 2026 года 18:58Бьюти-новости декабря 2025: интересное в этом месяце 16:50Оксана Самойлова рассказала, после чего решила развестись с Джиганом 15:29Лерчек, находящуюся под домашним арестом, госпитализировали с угрозой выкидыша 14:45"Кислотная усталость": последствия избыточного домашнего ухода 13:02В Москве вручили премию в области красоты и здоровья Beauty Awards 2025 11:40"Очень странные дела" стал самым популярным сериалом за всю историю Netflix 10:37Актеру Расселу Брэнду предъявлены новые обвинения в изнасиловании 09:12Поклонники заподозрили, что Зендая и Том Холланд ждут ребенка 05:00Икра на новогоднем столе: изысканные блюда, которые точно запомнятся гостям 00:00Как разместить новогоднюю елку в небольшой квартире: 5 интересных идей 20:53Основатель PNFL Яна Панфиловская рассказала, почему визажисты делают лучшие бьюти-бренды 20:50Визажист и основатель бренда PNFL Яна Панфиловская: "Я стремилась показать женщинам, что не нужно бояться румян" 18:50Холодовая аллергия: что это и как справиться с проблемой 15:37Павел Дуров заявил, что оплатит ЭКО женщинам, желающим родить от него ребенка 13:40Брэдли Купер сделал предложение Джиджи Хадид 12:40Бэнкси представил новую работу в Лондоне 11:31Агата Муцениеце впервые вышла в свет после рождения третьего ребенка 10:44Читатели Клео.ру выбрали лучшее банковское приложение 09:10Какой будет курс евро в феврале 2026 года 08:20Анна Курникова и Энрике Иглесиас стали родителями в четвертый раз 05:00Эстетика "Один дома": что такое праздничная мода 00:00Новогодние праздники в Москве: идеи досуга от культурных площадок 22:58Какой будет курс доллара в феврале 2026 года 21:41Ковер года: что ляжет под ноги в 2026-м
  1. Консультации
  2. Учеба и профориентация
  3. Рубрикатор

Переехала в другую страну, и начались проблемы в учебе

Здравствуйте, я недавно переехала в другую страну. До переезда думала, что все будет хорошо, что начнется новая жизнь и я возьмусь за учебу, поступив в колледж. Приехав, естественно, была депрессия, очень скучала по родным, которые там остались, и друзьям. Со временем свыклась. В колледж поступить не получилось и пришлось идти в 10 класс. Во-первых, достаточное количество новых предметов, которых в той стране не было, во-вторых, предстоит сдача ЕГЭ, а у меня очень плохо с алгеброй и геометрией. Хожу к репетитору, но всё тщетно. Садясь за очередной пример из домашней работы, я встаю в ступор и начинаю паниковать и плакать. Из-за этого у меня выработался страх, может, даже и не страх, а неуверенность. Я считаю, что я глупая и необразованная. В той стране я никогда не заморачивалась в этом плане, училась хорошо (кроме алгебры, с ней всегда были проблемы). Сейчас я считаю, что даже не могу грамотно выражать свои мысли, если на листе бумаги я могу выложить все свои эмоции, то говорить мне очень трудно. Стараюсь учиться, но много плохих оценок. Главная проблема, что когда я всё учу, рассказываю и сразу все забываю. Я не знаю почему, никогда не страдала потерей памяти. Хочу всё знать, а в результате считаю, что не знаю совсем ничего. Да и впридачу, смотря на одноклассников, как они щелкают пример за примером, а у меня за домашнее задание очередная двойка, совсем опускаются руки и опять мысли о том, какая я глупая. В чем проблема? Может, это адаптация до сих пор идет?

Ирина, Россия, Краснодар , 16 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : В 16 лет качественно выражать свои мысли, говорить публично немногие умеют. К тому же эту способность можно развивать в себе, можно посещать курсы ораторского мастерства или даже актерские курсы, это будет интересно и поможет почувствовать свои возможности, а они есть у каждого. Попробуйте также препарат Джинко Билоба. Он улучшает память, внимание и сосредоточенность, а также мыслительные способности и ясность ума, оказывает положительное влияние на настроение, общительность. Продолжайте заниматься с репетитором, это все равно принесет результат. И поверьте, многие забывают сразу новую информацию, поэтому проговаривайте ее вслух, чтобы повысить шансы к запоминанию. У меня, например, фотографическая память, я могу написать на листе текст, совершенно его не запомнить, но потом воспроизводить лист в памяти и как бы прочитывать текст в уме. В этом мне помогает подчеркивание слов на листе, главных фраз желтым маркером. Такую способность я обнаружила не сразу, пробуя разные способы запоминать информацию. Все будет хорошо, сдадите ЕГЭ.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна