Не могу понять, от чего у меня часто кружится голова

Здравствуйте! У меня есть проблема, о которой я хочу у вас проконсультироваться! 3 года назад у меня был очень сильный стресс, который длился около 2 месяцев, и через некоторое время стресс повторился! во время первого стресса у меня сильно закружилась голова, и состояние было предобморочное! слабость, сильная пелена перед глазами, боль в груди, то ли сердце, то ли защемление, не знаю! Несколько дней я не могла даже встать с постели, очень кружилась голова, и даже тогда, когда закрывала глаза! Это состояние очень страшное! Я обратилась к невропатологу, и он прописал мне мексидол витамины в. Поставил всд! Мне стало получше, но стоит мне хоть грамку понервничать, и голова кружится! Затем я обратила внимание, что моя голова постоянно кружится, но не сильно, но и не ясно в голове. Я пошла к другому невропатологу, толку не было никакого - говорил не нервничать. Тогда я пошла и сделала мрт головного мозга - все в порядке оказалось, затем сделала мрт шеи - остеохондроз поставили. кровь на гемоглабин тоже в норме. окулист проверил, тоже поставил всд. лор - все нормально! узгд шей делала, тоже остеохондроз поставили! экг в норме, но пульс большой был, я сдала анализ на ттг - норма. со всем этим пошла к врачу, он посмотрел и сказал, что это все нервы, и не прописал ни чего кроме успокоительного! но голова как кружилась, так и кружится! он сказал, что если бы она кружилась, то я бы не смогла даже ходить, но она кружится где-то внутри, я не могу описать словами, как кружится! я боюсь одна ходить на улицу, боюсь упасть в обморок, иногда вроде лучше, а иногда хуже! от чего это зависит, не пойму! но стоит понервничать, и голова очень кружится! мне порекомендавали бетасерк попить, но я не знаю, можно или нет? еще мы хотим с семьей поехать на море в сочи, но я боюсь и не знаю, ехать можно или нет? сейчас состояние лучше, давно не было сильного головокружения, но и до конца оно не уходит! подскажите, как быть, что делать? можно ли ехать на моря? и как бороться с этой проблемой? спасибо большое, буду ждать от вас ответа!!!