После потери отца часто думаю о смерти

Здравствуйте... скажите, пожалуйста, что со мной??((( летом мне поставили ВСД. Год назад попадала в аварию, и папу похоронили. Если у меня где-то что-то заболит, я накручивала себя, думала, у меня страшные болезни, плакала, переживала, потом мне сны снились со значением к смерти, тоже плакала, переживала... потом мне сказали, что кто-то там умер, вообще посторонний человек, меня начало всю трясти, и с тех пор меня преследовали мысли, то иду на работу, а у меня в голове "ты умрешь", то слово "похороны" проскакивало в моей голове, то образы рисовались в голове всякие страшные... потом вроде отпустило немного... но началась тревога на душе... а потом я прочитала пост одной девушки, что у нее долгое время мысль, что все мы когда-то умрем... Лучше б я не читала, это ко мне прицепилось, но факт в том, что я осознаю это и мне от этого грустно, а два дня аж до слез плакала.....:(