Боюсь, что могу причинить вред своему любимому человеку
Здравствуйте, у меня проблема навязчивой мысли, что я могу причинить вред своему любимому человеку. Мне становиться не по себе от этой мысли, возникает чувство тревоги и страха. все началось 2 года назад, когда я очень сильно болел пневмонией, я боялся кашлять, спать и думал, что могу умереть. спустя год вроде прошло, но недавно после смерти дедушки я спал со своим любимым человеком, и мне в голову влетела мысль, как я причиняю вред ей, и я очень испугался, не могу избавиться от этот мысли
Михаил, Волгоград, 20 лет
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Михаил.
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) является тревожным расстройством, которое характеризуется навязчивыми идеями и / или действиями. Как правило, человек с ОКР испытывает нежелательные угрожающие навязчивые мысли и страдает от компульсивного поведения или психической деятельности с целью снизить/убрать подобные мысли и тревоги. ОКР - это нейроповеденческое расстройство. В Вашем случае навязчивые мысли концентрируются на агрессии. Вы можете чувствовать панику и вину в связи с мыслями и образами, что Вы наносите вред, убиваете других людей (иногда это могут быть мысли о самоубийстве, при том, что человек не хочет этого) Вы боитесь, что Вы можете потерять контроль в любой момент, или что Вы сделаете что-то в состоянии сна, кто-то пострадает, а Вы не сможете вспомнить это. Иногда человек с ОКР боится, что он может стать серийным убийцей или педофилом, в то время как нет никаких доказательств предпосылок этого, только тревога и страх, что Вы опасный человек, Вы можете быть обеспокоены телесными ощущениями, и что это свидетельствуют о том, что Вы находитесь на грани потери контроля. Вы можете скрывать от себя потенциальное оружие и избегать посещение кухни (где есть ножи, вилки и т.п.). Лечние - лекарственная терапия, психотерапия (экспозиционная, когнитивно-поведенческая), обратитесь очно к психологу, который работает с тревожными расстройствами.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
