Лента новостей

Суббота 11 апреля

15:00Выходные в Минске: куда пойти, чтобы узнать больше о белорусском искусстве 11:07Всемирный день радиолюбителя в 2026 году: история и интересные факты 10:02Дизайнер Татьяна Кузнецова рассказала о "живых" платках с QR-кодом, которые разговаривают и играют музыку 10:00Дизайнер Татьяна Кузнецова: "Людям стало важно покупать вещи, отражающие индивидуальность, напоминающие о ценностях" 07:02Всемирный день голоса 2026: основные причины проблем и полезные советы 05:00Сочетание несочетаемого, постирония и смешение культур: как выглядит интерьер зумеров 00:00Как выбрать спортивный топ для тренировок: полный гид по моделям, посадке и уровням поддержки 20:12Вы вроде "просто коллеги", но в какой-то момент уже поздно делать вид, что ничего не происходит 20:00Детский ресейл — новая норма: стоит ли этим пользоваться 18:41The Hollywood Reporter назвал главных звездных стилистов года 16:00День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос? 15:05Лариса Долина рассказала, что помогло пережить ей громкий скандал с квартирой 15:03Лариса Долина: "Я никому не сделала плохого или дурного. Я всех простила – перед своей совестью чиста" 14:38Мелания Трамп официально прокомментировала слухи о связи с Эпштейном 12:29Звезда Marvel Элизабет Олсен впервые станет матерью 09:52Международный день культуры 2026: история и традиции торжества 08:36Стефано Габбана покинул пост председателя Dolce & Gabbana 05:00Стиль нулевых и шумное поведение: кто такие "фудкортницы" 00:00Витамины и свежесть: 5 секретов правильного хранения зелени 23:47Всемирный день искусства 2026: история и значение праздника 21:02Арт-куратор Татьяна Гетман: "Сейчас подходящее время для продвижения региональных культурных проектов" 20:46Массаж кожи головы: топ-5 лучших средств для роста волос 17:40В Москве названы лауреаты премии "Электронная буква – 2025" 15:26Гороскоп для женщины Рыбы на июнь 2026 года 14:28Мода-антидепрессант: как Diesel, Loewe и Miu Miu пытаются спасти нас от глобальной депрессии 14:20От классических до авторских: подборка из 6 красивых куличей на Пасху 11:27Рианна показала шестимесячную дочь в винтажном Dior на прогулке в Париже 09:48Журнал Runway из "Дьявол носит Prada" выпустят в печатном формате перед премьерой фильма 05:00Растительный принт и винтаж: 5 трендов весеннего декора 00:00Винил, книги и CD: почему поколение Z возвращает аналоговые увлечения 23:27Гороскоп на июнь 2026 года для женщины Водолей 20:23PDRN в косметике: все об активе морского происхождения 16:45Ванная как спа: выбираем натуральный камень в 2026 году 13:24Итальянский бренд Trussardi закрыл все магазины в России 12:11Как наследственность влияет на здоровье зубов 11:47Зендая не стала фотографироваться с Сидни Суини и кастом на премьере третьего сезона "Эйфории" 11:46Гороскоп для женщины Козерог на июнь 2026 года 10:0119-летняя дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли снялась в клипе южнокорейской певицы Dayoung 05:00Жизненный мир, коммуникация, социализм: главные идеи философа Юргена Хабермаса 00:00Спорт, когда тебе за 30: как эффективно восстанавливаться после тренировки 23:30День лысых мужчин 2026: история праздника, знаменитости и интересные факты 21:24Всемирный день рок-н-ролла 2026: история, его легенды и интересные факты 20:50Ночной уход за телом: как восстановить кожу, пока вы спите 17:14Власти Великобритании запретили Канье Уэсту въезд в страну 16:32Выставка "РусАртСтиль": ожившая традиция 16:25Sia будет выплачивать экс-супругу алименты в размере более 40 тысяч долларов 12:59Данила Поперечный* впервые станет отцом 11:53Леди Гага отменила концерт за несколько часов до начала из-за болезни 11:20Ким Кардашьян и Льюис Хэмилтон подтвердили свои отношения 10:44Новая маскулинность: почему женщины снова выбирают галстук
  1. Консультации
  2. эмоции
  3. Рубрикатор

После того случая у меня развилось чувство вины

Здравствуйте, меня зовут Ира и мне 21 год, совсем недавно я вышла замуж (несколько месяцев назад), до этого с парнем встречались 1.5-2 года где-то. Хочу сразу сказать, что муж у меня - прекрасный мужчина! Всегда любит, поддерживает, понимает, все в дом несет (а вместе мы живем почти все время отношений), не пьет, не курит, сам хотел жениться и хочет ребенка! Ну, в общем, муж, а не мечта, которого я люблю больше жизни и считаю самым лучшим человеком на свете. Но мой внутренний баланс и гармония нарушились за несколько дней до свадьбы. Мы поехали с подругами на девичник. По соседству с нами отдыхала какая-то компания парней. Сначала мы отнеслись к ним скептически, все же девичник, скоро свадьба и никакие мужчины нам на нашем празднике не нужны. Поэтому, когда они проявляли к нам внимание, мы их игнорировали, и они особо и не проявляли внимание. Но потом приехали подруги, которые свободные и без парней, и стали проявлять к ним знаки внимания, на что они не могли не обратить внимания... Ну и в итоге получилось так, что мы уже отдыхали вместе, хотя большинство подруг этого особо и не хотели, но я не хотела что-то запрещать тем подружкам, которые проявили к ним внимание, все же все приехали отдыхать. Ну и в итоге, когда под конец вечера все это стало надоедать, я решила попросить парня, который отмечал день рождения, чтобы они с ребятами оставили нас, и мы продолжили отдыхать с подругами... На что я получила в ответ приставания в виде хватаний меня за руки, за ноги и попытками поцеловать в плечи... Я вырвалась, убежала в домик и расплакалась. Подруги меня успокаивали. И вроде бы договорились просто все это забыть и извлечь из этого жизненные уроки... На следующий день я все-все жениху рассказала, не упустив ни одной мелочи. Он, конечно, позлился, но сказал, что я ни в чем не виновата... Но все равно на душе скребли кошки, как будто бы я сделала что-то не так... И не должна была позволять подругам флиртовать с этими парнями, не должна была идти говорить наедине и вообще куча всяких мелочей, за что меня мучает совесть, что как будто я чуть ли не изменила своему мужу. Хотя головой понимаю, что ничего плохого не сделала, но на душе такое чувство, будто я вообще какая-то грязная девка, к которой начали приставать... И все бы ничего, но еще масла в огонь подлила моя подруга, которая тоже была на девичнике, и которая потом сказала мне, что считает меня виноватой перед мужем, что она такая вот молодец (а у нее тоже есть парень), что была у всех на виду, что такая вся супер правильная девушка, а я и остальные девочки такие все распутные, с ними общались и т. д. И после этого я еще больше заморочилась... Замучила всех остальных, подруг, мужа, а самое главное - СЕБЯ всей этой историей... И как будто себе пытаюсь что-то доказать... И хоть знаю и уверена на 100%, что я никогда не изменяла и не изменила бы мужу и не стала бы вести себя распутно, но чувство вины меня мучает... И хоть с мужем у меня очень близкие и доверительные отношения, как ни с кем другим, и я ему все рассказываю в подробностях, все переживания, мысли, чувства, он говорит, что я просто дурочка, которая все время из-за всего заморачивается... И более того, это все превратилось в навязчивую идею.. Теперь когда я вижу какие-то фильмы, клипы, читаю на форумах, слушаю истории чьи-то про измены, распутное и легкомысленное поведение, у меня все внутри сжимается, как будто я такая же, какая-то конченная проститутка... Хотя мой муж - у меня первый и единственный мужчина... И меня иногда посещает желание признаться мужу и еще кому-то в чем-то, хотя признаваться не в чем... Думаю, это может быть вызвано тем, что раньше, когда была младше, я много фантазировала и придумывала... И сейчас себе в голове напридумывала всего и поверила в это сама... Но суть в том, что меня это сводит с ума( А после этого я стала вообще на всех слова в свой адрес, общение с людьми, мне все время кажется, что они обо мне что-то думают плохое (и не только по этой теме), а вообще. В каждом слове вижу подвох и колкость в свой адрес... И так хочется съежиться внутри себя, залезть в свой панцирь, ни с кем не общаться и не видеться... Не знаю, взаимосвязано ли это все как-то, но ужасные мысли, чувство вины за то, чего я не делала, подавленность, ранимость сводят меня с ума... И портят мои отношения с мужем... А ведь так хочется наслаждаться просто любовью... И ведь никто и не мешает, но есть внутри какие-то страхи, комплексы, боязнь, что кажется - скоро сойду с ума....

Ирина, Москва, Россия, 22 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Инцидент с молодыми людьми, очевидно, выявил Вашу скрытую потребность чувствовать вину, Ваши личные границы были атакованы еще до брака, возможно, речь идет о ситуациях в семье, в детстве или отношениях с близкими (скорее - родителями). Ваше состояние - это симптом, но не сама проблема. Вам стоит поработать со специалистом.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна