Иногда мне кажется, что я - это не я
Здравствуйте, последнее время, а точнее дня 2-3, со мной происходит что-то не то. У меня ощущение, что я - это не я, как будто я смотрю на себя с другой стороны и не понимаю, кто это! Как будто я вообще не человек, а смотрю на кого-то чужого, что ли... Это вызывает у меня ужасный страх!!! Еще бывает такое, что раз ни с того, ни с сего я начинаю задумываться, что жизнь это всего лишь маленький промежуток, что когда-то никого не станет, и я ничего не буду помнить, никаких веселых и радостный или грустных моментов из своей жизни. Мне становится очень плохо, и появляется очень жуткий и сильный страх. Например, вчера я не могла уснуть почти всю ночь. Уснула в 6:20.
То же самое, когда я чувствую, что я - это не я. Это чувство просто невозможно описать или объяснить...
Может, мне сходить к врачу или попить каких-нибудь таблеток.
Маргарита, Россия, Санкт-Петербург, 14 лет
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Маргарита.
Вы описываете симптомы деперсонализации. Это расстройство характеризуется периодами таких чувств как отсоединение или отделение от своего тела и мыслей (деперсонализации). Это можно описать еще как чувство, словно вы наблюдаете себя со стороны вне вашего тела или как будто в каком-то другом мире. Тем не менее, при этом расстройстве человек не теряет контакт с реальностью. Основным симптомом деперсонализации является искаженное восприятие тела. Человек может чувствовать, что он словно робот или он находится как во сне. Человек может начать бояться, что он сходит с ума. У некоторых симптомы слабо выражены и длятся недолго. На развитие расстройства влияют генетические, биологические и экологические факторы, часто провоцируется стрессом или травматическим событием - таким как война, насилие, авария, катастрофа (участник или свидетель). Вам необходимо обратиться к неврологу и психологу. Лечение совместно медикаментозное и психотерапевтическое.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
