Иногда мне кажется, что я - это не я

Здравствуйте, последнее время, а точнее дня 2-3, со мной происходит что-то не то. У меня ощущение, что я - это не я, как будто я смотрю на себя с другой стороны и не понимаю, кто это! Как будто я вообще не человек, а смотрю на кого-то чужого, что ли... Это вызывает у меня ужасный страх!!! Еще бывает такое, что раз ни с того, ни с сего я начинаю задумываться, что жизнь это всего лишь маленький промежуток, что когда-то никого не станет, и я ничего не буду помнить, никаких веселых и радостный или грустных моментов из своей жизни. Мне становится очень плохо, и появляется очень жуткий и сильный страх. Например, вчера я не могла уснуть почти всю ночь. Уснула в 6:20.
То же самое, когда я чувствую, что я - это не я. Это чувство просто невозможно описать или объяснить...

Может, мне сходить к врачу или попить каких-нибудь таблеток.

Маргарита, Россия, Санкт-Петербург,  14 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Маргарита.

Вы описываете симптомы деперсонализации. Это расстройство характеризуется периодами таких чувств как отсоединение или отделение от своего тела и мыслей (деперсонализации). Это можно описать еще как чувство, словно вы наблюдаете себя со стороны вне вашего тела или как будто в каком-то другом мире. Тем не менее, при этом расстройстве человек не теряет контакт с реальностью. Основным симптомом деперсонализации является искаженное восприятие тела. Человек может чувствовать, что он словно робот или он находится как во сне. Человек может начать бояться, что он сходит с ума. У некоторых симптомы слабо выражены и длятся недолго. На развитие расстройства влияют генетические, биологические и экологические факторы, часто провоцируется стрессом или травматическим событием - таким как война, насилие, авария, катастрофа (участник или свидетель). Вам необходимо обратиться к неврологу и психологу. Лечение совместно медикаментозное и психотерапевтическое.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору