Любая негативная новость провоцирует тревожность

Здравствуйте! У меня такая ситуация, не могу понять, что со мной происходит! Я по жизни очень впечатлительная, и любая отрицательная новость начинает загонять меня в рамки, сама не знаю какие! По любому поводу в голову приходят самые плохие мысли! Когда у меня болеет ребенок, я не сплю по ночам, те же плохие мысли не оставляют меня, часто начала задумываться о жизни! Если муж уехал по делам и не отвечает на мои звонки, у меня опять паника, и в голове те самые мысли о самом плохом! Вроде борюсь сама с собой, и непонятно, за что борюсь! В последнее время даже стараюсь отвлекаться на все самое положительное, смотреть только положительные фильмы, передачи и мультфильмы, но как-то не срабатывает! Начала бояться оставаться одна дома с ребенком! Подскажите, пожалуйста, что это может быть и как начать с этим бороться??? Очень буду благодарна любому совету! Заранее спасибо!

Наталья, Россия,  22 года


Ответ психолога:

Здравствуйте, Наталья.

Возможно, речь идет о тревожном расстройстве. Страх оставаться одной дома сопровождается еще какими-то другими состояниями? Также может идти речь о наследственной предрасположенности к неврозам, о способах именно такого нервно-психического реагирования вследствие, например, характера отношений в родительской семье. Часто такая мнительность и тревожность сочетается с низкой самооценкой, неуверенностью. Вам стоит поработать с психологом очно или заочно (скайп).

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору