Влюбилась, а перспектив в отношениях никаких

Здравствуйте!
Влезла в нехорошую историю, а как теперь из нее выбраться - ума не приложу. Прошу Вашей помощи!
Ситуация банальна: познакомилась с мужчиной через интернет, живем в разных городах, он на 10 лет старше. Несколько лет общались, у нас сложились теплые товарищеские отношения, периодически встречались за чашкой чая, когда кто-то из нас приезжал по делам.
Но несколько месяцев назад все изменилось - стали любовниками. С моей стороны от дружбы не осталось и следа - влюбилась по уши. Он же... у него дома бывшая жена и грудной ребенок.
Такие отношения меня измучили: больно, холодно и грустно, скучаю и ревную безумно. Шансов на то, что мы в итоге будем вместе, практически никаких. Умом понимаю, что нужно разорвать эту связь, но как представлю, что его в моей жизни - раз! - и не стало, так с ума начинаю сходить.
Подскажите, пожалуйста, какой первый шаг нужно сделать для выхода из этой ситуации? С чего начинать разрывать этот порочный круг?
Спасибо Вам.

Юлия, Россия,  21 год


Ответ психолога:

Здравствуйте, Юлия.

Найти специалиста, который работает с зависимостями, когда привлекает эмоционально недоступный партнер. Отнестись к этому как к проблеме зависимости (алкоголизм, наркомания, например). Подготовиться к тому, что после расставания наступит чувство пустоты, тоски и отчаяния, и это время надо заранее организовать - как Вы будете проводить то время, которое не занято работой или учебой, с кем, ходить на занятия, в спортзал, на групповую терапию. Ваша зависимость имеет отношение не к этой связи, не к этому мужчине, а к Вам самой. Вы ее создали, Вы можете это изменить.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору