Как перестать видеть во всем только плохое?

Добрый день! Очень прошу, Вас, как специалиста объяснить, что со мной и как это исправить. Раньше я думала, что мне попадаются не те мужчины, один не тот, другой не тот... а с недавнего времени стала замечать, что истории моего общения с разными мужчинами очень похожи между собой - я со временем начинаю видеть в них что-то плохое, цепко хватаюсь за эти несовершенства, жалею себя, что мне, как обычно, не повезло, и расстаюсь с ними. Я очень часто вижу плохое... Не пойму почему, почему я не держусь за то хорошее, что есть в них, и есть в моей жизни, а обязательно выискиваю что-то, что мне не нравится, раздуваю до огромных размеров.. Это не только в отношении с мужчинами.. Я недавно купила квартиру, отремонтировала, въехали туда с дочкой, вроде радоваться надо, а я без конца думаю, что лучше б купила какую-нибудь другую, очень переживаю по поводу отсутствия детской площадки рядом с домом. Дом не очень "новый", вот и видятся мне картинки, как с ним что-то неприятное происходит. постоянно во всем сомневаюсь, принимаю очень тяжело решения, потом чуть позже начинаю жалеть. Устала, очень устала! Прошу совета, как перестать видеть только плохое, а научиться радоваться тому хорошему, что происходит со мной, ведь его очень много, вот только акценты я не умею расставлять правильно, и от этого очень тяжело. Может, проблемы с детства какие-нибудь, уж не знаю, что и думать. Спасибо.