Хочу сохранить семью, но не знаю как

Здравствуйте! У меня проблема в семье. Три года назад муж завел любовницу, сначала были смс, потом стало все серьезно, я подозревала, но узнала точно, когда они вместе уехали в отпуск, на мои вопросы говорил, что я сошла с ума, ничего нет, даже когда уже все было очевидно, не признавался в измене. После долгих скандалов он все-таки переехал к ней, нашей дочке тогда было 3 года. Потом каждый день приходил к дочери, и через неделю решил вернуться, сказал, что там все чужое и не может без нас жить. Я его простила и приняла обратно. Потом стали строить планы на будущее, завели второго ребенка, был очень рад рождению сына. Я сейчас сижу в отпуске до 1.5 лет, сыну 6 месяцев. Муж оказывал знаки внимания, дарил подарки, но в последнее время у нас стали напряженные отношения, интимных отношений почти нет, мне после родов не очень хотелось, да и он особо не настаивает, хотя как-то говорил, что ему ласки не хватает. Стали ругаться по разным мелочам, а теперь он постоянно задерживается на работе, по выходным работает, стал переписываться через смс, прячет телефон. Началось то же самое, что и 3 года назад. Начала подозревать его, проверять, его это очень разозлило. В интернете обнаружила переписку с его бывшей любовницей, но там ничего конкретного, поздравления с праздниками, я знала и до этого, что они общаются по интернету. Когда я его прямо спросила, есть ли у него роман с кем-то, он обиделся. Когда пытаюсь выяснять отношения, только кричит, раздражается, не идет на разговор. А вчера он заявил, что я специально родила сына, чтобы его удержать, хотя у меня даже мыслей таких не было. Я сказала, что если ты так считаешь, то можешь подать на развод, проживем и без тебя. Но я не хочу разводиться, хочется, чтобы у детей был отец, мужа люблю, но конечно не так, как раньше, первая измена очень сильно подорвала мои чувства. Живем в его квартире, на работу выйти не смогу, пока младшего ребенка не возьмут в садик, и идти тоже некуда. Хочется сохранить семью, если еще не поздно, но не знаю как.

Оксана, Россия,  30 лет

Задать свой вопрос

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант

Задать свой вопрос Контакты

+7-926-754-58-34

[email protected] www.consulty.ru Nesvitsky

Ответ психолога:

Здравствуйте, Оксана.

Возвращение мужа, рождение сына - все это не решило проблем, которые создались в вашей семье к моменту, когда появилась любовница. Противоречия или конфликты просто отложились до настоящего момента. Чаще всего измены и отношения на стороне - это симптом, а не причина, и избавившись от соперницы или только при желании мужа быть в семье качественно ничего не изменится. Измены могут быть со стороны мужа как попыткой решить сексуальные проблемы, так и справиться с недостаточной профессиональной самореализацией или жизненным кризисом или даже страхом смерти, например. Измена не всегда несет сексуальный смысл. С помощью одного письма такие задачи не решаются. Вам стоит обратиться к психологу очно или заочно.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

Задать свой вопрос

Виктория Фадеева

Семейный системный психолог

Задать свой вопрос Контакты

+7 (916) 114-5692

[email protected] www.vvfadeeva.ru Nesvitsky

Ответ психолога:

Здравствуйте, Оксана.

Думаю, что о сохранении семьи пока речь не идет, так как семья существует, хотя и в состоянии кризиса. Часто случается так, что пара после рождения ребенка перестраивает свои отношения, входя в новое состояние, очень болезненно для двоих. И создается иллюзия, что появление "третьего лица" (так называемого триангулятора системы) несколько снимет напряжение и позволит расслабиться. Думаю, что именно это происходит с Вашим мужем. Увеличение ответственности, кризис возраста, какие-то внешние отягчающие факторы - это то, что лежит на другой стороне весов "измены". Попробуйте переключить внимание на себя, на свои потребности. Я понимаю, что с маленьким ребенком это сделать тяжело, но все же возможно. Что доставляет Вам удовольствие? Массаж, косметолог, прогулка в одиночестве, просмотр интересного фильма, поход в бассейн, встреча с подругой? Заведите за правило хотя бы один раз в неделю уходить из дома и посвящать время ТОЛЬКО СЕБЕ, оставив детей под присмотром мужа. Думаю, что Вам придется постараться "услышать себя". Для этого требуются душевные силы. По сути, это именно то, что поможет пополнить ресурс для дальнейших действий. Кроме этого, попробуйте помочь себе с помощью легкой терапии. Стресс-протектор "Тенотен" поможет обрести уверенность и справиться с навязчивыми мыслями и сомнениями.

С уважением, Виктория Фадеева.