После нашего расставания он сразу пошел в ЗАГС с другой

Добрый вечер! прошу, помогите разобраться.... я прожила с молодым человеком 3,5 года... все у нас было хорошо, на последних месяцах отношений я стала замечать, что что-то не так, со мной он перестал мало проводить время... а больше все с друзьями с работы... а потом он предложил малость отдохнуть друг от друга... но так больше мы и не сошлись... "отдыхали" мы так неделю, и я узнаю, что он уже с другой с сотрудницей по работе, про которую не очень лестно отзывался, хотя мне о нашем расставании он ничего не сказал... самое интересное, в ЗАГс он идти не хотел... а с новой девушкой пошел через 4 месяца... я еле-еле все это пережила... не знаю, почему так произошло, он просил потом остаться друзьями, но я отказала и оборвала с ним все контакты, только общаюсь с его семьей, братом и родителями... вот почему все так случилось? наверно, во всем я виновата... и после всего этого я боюсь подпускать к себе мужчин, все еще думаю о нем... как избавиться от этого, помогите, пожалуйста...