Лента новостей

Пятница 19 апреля

01:28Король Карл III лишил онкобольную Кейт Миддлтон самого дорого 22:02СМИ сообщили об ухудшении состояния 70-летней Успенской: что произошло 21:13Шугаринг в домашних условиях: пошаговая инструкция для гладкой кожи без боли 21:07Орбакайте хотят наказать за пение под фонограмму 20:19"Лучше, чем Прилучный!": Муцениеце подогрела слухи о романе с известным шоуменом 19:47Лопес уговорила Аффлека на рождение общего ребенка 18:44Собчак осудила Карлсона и сама придумала провокационные вопросы для Дурова 17:38У перенесшего инсульт Носкова отмирают клетки мозга: Может "переклинить" 16:58Сын сообщил о состоянии Куклачева спустя неделю после инфаркта 16:17Сделано заявление о конфликте Аллы Пугачевой и Кристины Орбакайте 15:36Обновленная Глюк’oZa спела о том, что мечтает дать ремня Европе 14:52Любимец Бузовой из "Слова пацана" больше не скрывает роман с актрисой: "Счастлив" 14:18Катя Лель рассказала о судьбе 15-летней дочери 14:13Оскандалившаяся на концерте Овсиенко объяснилась за свой внешний вид: побои, алкоголь, унижения? 13:02"Красивая невеста": девушка Тимати наконец-то надела белое платье 11:14Певица Юлия Савичева сообщила, что ее родители находятся в затопленном Кургане 10:44Родившая четырех детей жена Тарасова взвыла от безысходности: "Держусь из последних сил" 09:59Павел Деревянко ответил на слухи о пиар-романе с Зоей Фуць 09:20Расставшаяся с молодым женихом Хмельницкая заговорила о переменах в жизни: "Абсолютно счастлива" 08:45Ковальчук публично заговорила о дочери, которую скрывала: Юлия не может поверить в произошедшее 06:20Погода в Сочи на июнь 2024 года 04:06Влад Кадони рассказал, кому стоит бояться ретроградного Меркурия 01:40В одном белье елозит по полу: в Сеть слили пикантные снимки 57-летней Штурм 22:11Погода на июнь 2024 в Санкт-Петербурге 21:41Жена Петросяна не смогла сдержать эмоции из-за комментария подписчицы: "Монстры" 20:31"В кровати ого-го": вскрылись подробности связи Нюши с женатым Прилучным 20:03Планы грандиозные: бросивший Пугачеву Галкин* собирает чемоданы в Америку 18:24Нагиев возвращается в кино после двухлетнего перерыва: актера сложно узнать 17:38Эксперт назвал SHAMAN и Киркорова самыми высокооплачиваемыми артистами 17:04Оставшаяся без денег Чехова не смогла заплатить таксисту: пришлось выкручиваться 16:21Бледанс высмеяла ждущую любовь Катю Лель: "Марсиане прилетели" 15:35Муцениеце разоблачили: что не так с новым "женихом" экс-супруги Прилучного 14:48Ани Лорак сообщили о смерти любимого мужчины: навсегда в сердце 14:11Николаев сообщил о своем состоянии после операции на сердце 13:21Орбакайте сделала рекламу новому бизнесу Пугачевой 12:43Сафронов рассказал, что Пугачева закрылась ото всех 11:47Ксения Собчак сообщила, что ест мясо за 14 тысяч: Мне важно 11:09Близкая подруга Пугачевой: она боится стать предателем собственных убеждений 10:28Скулкина изменилась до неузнаваемости: как сейчас выглядит звезда Comedy Woman 09:39Полынь горькая: лечебные свойства и противопоказания 09:30Блиновская заработала на инфобизнесе пять миллиардов рублей 08:41Броневицкая о "страшном испытании" Пьехи: Парня мочат 04:23Психолог дала дельные советы по избавлению от страха 01:47Тест для тех, кто вырос в СССР: угадайте фильм по одному кадру 23:25Какой будет курс доллара в июне 2024 года 22:02Мама гордится: чем занимается решившая взять псевдоним 18-летняя дочь Волочковой 21:31Известный продюсер связал антироссийскую позицию Данилко с его ориентацией 20:47"Сама выбрала этот путь": почему покаяние Аллы Пугачевой никому не нужно? 20:12Оставшаяся без концертов в России Манижа рискует лишиться и корпоративов 19:32"Большой страх": психолог Степанова объяснила одиночество Цискаридзе
  1. Консультации
  2. проблемы с едой и весом
  3. Рубрикатор

Я страшно боюсь поправиться и все время сижу на диетах

Здравствуйте!!! ...У меня такая вот проблема. Мне 18 лет. У меня, казалось бы, есть все, что надо для девушки в 18 лет... Парень... то есть в будущем муж.. (мы всерьёз поговариваем о свадьбе)... Но у меня панический страх перед своей полнотой... я склонна к полноте... Где-то на продолжении 1 года я изнуряла себя разными диетами, ходила в фитнес-клуб (который мне не приносил ни малейшего удовольствия... ходила туда как на каторгу... И так не увидев результатов... закинула это дело, так и не доходив)... а по поводу диет... я истощила себя диетами... даже не диетами, я не следовала каким то графикам... просто ограничивала себя в еде... могла за день съесть 2 яблочка и ложечку творога... и мне казалось, что это норма... я радовалась, что я могу вот так вот мало кушать, и мне как-то вообще не хотелось есть.... Мама просто заставляла... и доходило до такого состояния, что я падала уже в обморок... выпадали волосы... анорексическая навязчивость просто преследовала меня... я смотрела в зеркало, и мне казалось, что я вижу там корову... Хотя все вокруг говорили: "Девочка, ты с ума сошла... Ты не толстая!!!!" и после пика этого всего (я загремела в больницу с истощением организма, у меня вообще не было белка)... я взялась немного за голову... Записалась на курсы правильного питания... Узнав все правила... как и что надо кушать... начала питаться... Но все равно страх перед тем, что я стану толстой... меня не покидает! На данный момент при росте 171 я вешу 64 кг... И как по мне, то это достаточно много... Я стараюсь... всячески отказываю себе во всем, чем только можно... Борюсь с целлюлитом... Минимум сладкого, мучного... Про жир я вообще молчу... В общем, у меня постоянно в голове мысли: "Лишь бы не поправиться"... "Как бы похудеть?"... Раньше мне как-то проще было контролировать свое питание... я ни ела, и мне не хотелось есть... а сейчас после курсов... я знаю, что ограничение в еде - это не выход, и я ем... но съев чего-то такого... я злюсь на себя!! Злюсь на маму, что она покупает продукты с высокой калорийностью... и, конечно же, бывает, наступают моменты, когда я не удерживаюсь и съедаю что-то запретное... И меня после этого ужасно мучает совесть... а если я поправляюсь еще при этом... то я готова убить себя... депрессивное состояние... и т.д. и т.п. Но, наверное, самое страшное в этой ситуации так это то, что во всем этом я почему-то виню свою маму, она у меня полненькая... и я не по своей воле... подсознательно (мне этого совсем не хочется) обвиняю ее, что это она меня такой родила с такими генами... А ей это слышать ой как неприятно... и я прекрасно понимаю, что я этим делаю ей больно... я этого не хочу, но по-другому не могу... А еще, что есть немаловажного в этой ситуации, так это то, что мой парень... ему нравятся худенькие девушки... ну или такие, как я... То есть вот такие - не больше... Мы очень любим друг друга... И он мне постоянно напоминает о том, чтобы я хоть не поправилась... Для него, точно так же, как и для меня, эта тема очень важна... И меня очень пугает та мысль, что после свадьбы, после родов я растолстею (как это было у моей мамы... она поправилась именно после родов... ) И я просто живу в паническом страхе за свое будущее... Я просто знаю, что если я буду толстой, меня муж не будет любить... Да и сама я категорически не хочу страдать лишним весом!... Мне очень страшно... Мне уже надоело находиться в таком вот состоянии!!! Я хочу жить и наслаждаться жизнью... Я уже не знаю, что мне делать... к кому обращаться... Вот обращаюсь к вам, в надежде, что вы мне поможете... Заранее благодарна Вам за ответ!!

Мария, Украина, Киев, 18 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Ваша мама - человек реализовавшийся? Как Вы оцениваете качество ее жизни, довольна ли она тем, что и кто ее окружает, чем наполнена ее жизнь? Возможно, страх полноты связан с подсознательным посылом от мамы: если ты будешь толстой, ты будешь такой же несчастной, как и я. Вам стоит очно посетить психолога, который работает с расстройствами пищевого поведения.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна