Потерял работу и попал в депрессию

Здравствуйте. Я потерял хорошую работу, и уже 2 месяца меня не покидает депрессия. Пытался выйти разными способами: спорт, поиск новой работы, но после того, как остаюсь со своими мыслями...
Считаю себя неглупым и довольно привлекательным молодым человеком, может, не лидером, но точно приближенным к ним. Такое ощущение, что я выбираю неверный путь (так надоело ошибаться), а как найти его, не знаю. Многие мои друзья и знакомые добились успеха, а мне постоянно мешает какой-то невидимый барьер, который не могу перепрыгнуть, хотя чувствую в себе огромный потенциал. Упираюсь в него, и... все, сразу обстоятельства возникают, проблемы и т.д.
Одно и то же каждый день, "что делать"?

Сергей, Волгоград, Россия,  28 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Сергей.

Два месяца, и Вы уже упали духом. Поиск новой работы надо продолжать. Также Вам нужна поддержка близкого человека или родителей, например. Общайтесь на форумах (rabota.ru, например), где обсуждают поиски и сложности, с этим связанные. Вам всего 28 лет, Вы еще очень многое можете изменить, успеть, сделать, достичь. Не теряйте время, читайте статьи в журналах (по своей специальности), набирайтесь новых знаний, изучайте требования рынка труда, что бы Вы могли предложить, что Вам не хватает (навыков и т.д.). Верьте себе, у Вас все получится. Даже если иногда охватывает паника, не поддавайтесь ей.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору