Лента новостей

Четверг 26 февраля

17:14Суд приговорил Гуфа к году условно по делу о конфликте в бане 16:00К 8 Марта: подборка самых романтичных платьев 14:48Лерчек родила четвертого ребенка 14:33Фанаты Леди Гаги раскритиковали ее концерт в Лос-Анджелесе 13:13Меган Маркл повторила образ принцессы Дианы во время визита в Иорданию 11:137 причин, по которым развивается кариес (и как заметить его вовремя) 10:48Музеи Новосибирска, которые обязательно нужно посетить 09:03Канье Уэст лег в рехаб по настоянию супруги Бьянки Цензори 05:00Бывшая жена, общий ребенок: как выстроить здоровые отношения после развода 00:00Не есть за 3 часа до сна — как это влияет на здоровье и метаболизм 21:15Выпускать иголки: кому и зачем нужны спикулы и патчи с микроиглами? 19:47Ольга Бузова показала мини-сумку Hermes стоимостью более миллиона рублей 19:04Мария Грация Кьюри представила дебютную коллекцию для Fendi 16:36Художник Алексей Мандыч высказался о свободе и правилах в искусстве 16:33Художник Алексей Мандыч: "Я принимаю желание играть как неизбежную потребность каждого человека" 15:52Navai опроверг новость о расставании с Анастасией Мироновой 15:4724 февраля состоялась премьера проникновенной драмы «Мой друг» 14:14Билл Гейтс признался, что изменил жене с двумя россиянками 11:43В какой валюте хранить деньги в 2026 году в России: советы и риски 10:14Егор Бероев тайно женился на 21-летней балерине после развода с Ксенией Алферовой 08:50Директор Лувра Лоранс де Кар ушла в отставку на фоне череды скандалов 05:00Брекеты или элайнеры: что выбрать 00:00Сонный туризм: почему отпуск ради сна стал главным travel-трендом 22:00Черный в интерьере: когда это смелое решение, а когда — дизайнерская ошибка 20:23Павел Дуров прикрепил к своему аккаунту в Telegram подарок с надписью "в розыске" 20:00Облачный, розовый, сливочный: весенняя палитра маникюра, которую захочется повторить 18:42Всемирный день поэзии в 2026 году: история и традиции праздника 18:38Ксения Собчак сообщила о расставании Navai с Анастасией Мироновой 14:29Ваня Дмитриенко рассказал об отношениях с родителями Анны Пересильд 12:38Летнее притяжение: коллекция Chloe 2026 — ода свободе и солнечному свету 10:27На Павла Дурова завели уголовное дело в России 09:10Лили Коллинз исполнит роль Одри Хепберн в байопике "Завтрака у Тиффани" 07:53Кредит в Сбербанк для физических лиц в 2026 году: условия и ставки 06:00Московские музеи, где будет интересно детям: от русского лубка до игр советской юности 00:00Одинокое материнство и репродуктивные технологии: как меняется запрос на ЭКО 18:00Инъекции для плотности кожи: чем отличаются процедуры и кому они не подходят 12:00Городской милитари вернулся: что выбрать и как носить 10:18Народные приметы на апрель 2026 06:02Нонна Гришаева отметит 55-летие на сцене 06:00Нонна Гришаева: "Вечная борьба женщин со временем за "вечную" молодость естественна" 00:00Не все так просто: что не стоит подавать к розовому вину 22:38Международный день лесов в 2026 году: история, проблемы и интересные факты 18:00House Flipper как инструмент для планирования интерьера: цифровая репетиция ремонта 12:00Искусство как особняк: что не так с современной художественной сценой 11:32Международный день астрологии в 2026 году: история и традиции праздника 06:00Кофе больше не друг: почему зимой даже одна чашка бьет по нервам 00:00Как пережить сушку и не сойти с ума: 10 правил выживания 22:18Лунный календарь рыболова на апрель 2026 18:00Идеальное путешествие 8 Марта: в Ступино – за розами, косметикой и вдохновением 15:48Астрологический прогноз от Анжелы Перл на апрель 2026
  1. Консультации
  2. Кризис
  3. Рубрикатор

Пропал жизнерадостный настрой

Здравствуйте, Альберти Оксана, не знаю, почему решила вам написать, у меня, в принципе, проблемы серьезной нет, просто очень долгое время не могу разобраться в себе и в своей жизни, два года назад я решила как-то поменять свою жизнь, найти другую работу, получить образование, до этого у меня его не было и была настроена на хорошие перемены в жизни, но как только я поступила в институт, со временем он мне разонравился, работой я тоже недовольна, ничего мне не нравится, как-то часто стала раздражаться по любому поводу, стала даже немного замкнутой, не оправдались мои надежды на хорошую жизнь, личной жизни тоже никакой, для меня стало какой-то привычкой дурацкой жаловаться, зацикливаться на том, чего бы я хотела, а этого нет в моей жизни, пробовала поднять себе настроение новыми вещами, радовалась, но не долго, разговор с подругами тоже ни к чему хорошему не приводил, они думают, что я просто накручиваю, но у меня такое ощущение, что меня что-то беспокоит, я переживаю за свое будущее,куда-то пропал мой жизнерадостный настрой, и это длится уже 2 года!!!!! Я даже думала, может, бросить институт или поменять его на другой, только, боюсь, дело не в нем, а во мне...

Ирина, Москва, 25 лет
Оксана Альберти

Оксана Альберти

Психолог-консультант
Ответ : Вы правильно понимаете, что дело в Вас. Ваша ситуация напоминает анекдот о бракованных елочных игрушках, которые и блестят, и на елке висят, но не радуют. Способность радоваться может исчезнуть у человека постепенно, не сразу, незаметно для осознания. И происходит это из-за маленьких зацепочек - неверия в глубинную позитивность всего, происходящего с нами, неверия в любовь мироздания к нам. Неверия в себя, свою роль в построении жизненного пути. Это неверие останавливает нас на пути поиска и реализации решений, на пути развития. А остановившись, мы только и можем, что жаловаться и ныть. Для того, чтобы избавиться от этого, сдвинуться с мертвой точки, неплохо бы поработать с собой, понять и проследить те моменты, когда Вы пасуете перед препятствиями и останавливаетесь. Научившись отслеживать себя, Вы сможете в нужный момент делать усилие, и продвигаться вперед.

С уважением, Оксана Альберти