Как перестать воспринимать всё близко к сердцу?
Добрый день! Меня беспокоит причина, что я всё принимаю близко к сердцу. У нас двухкомнатная квартира, в ней живу я с мужем и сестра с мужем и ребёнком. С их стороны нет никакого уважения, постоянные крики, ночью могут встать и начать готовить или ещё что-то, в общем, шуметь, никогда не убирают за собой, постоянная грязь в квартире. Я очень это воспринимаю близко к сердцу, иногда так обидно, что я очень сильно плачу. Подскажите, что мне делать, пожалуйста. Заранее спасибо.
Ольга, Воскресенск, 21 год
Баркова Оксана Николаевна
Врач-психотерапевт, психиатр, психолог
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Ольга.
В отношениях с Вашей сестрой и её семьёй Ваши личные и пространственные границы нарушены. Поэтому Вы так болезненно переживаете вторжение в своё пространство. Как-то так случилось, что Вы это позволяете делать. Взрослые люди, при совместном проживании, договариваются о правилах поведения. Попробуйте обсудить, что подходит и Вам, и им. Возможно, что накопилось много взаимных упрёков и претензий, важно всё это озвучить и найти точки соприкосновения. Если самостоятельно не получится, обратитесь к семейному психологу.
С уважением, Баркова Оксана Николаевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
