Ревную его к работе и к друзьям

Здравствуйте! очень хотелось бы получить Ваш совет. 2,5 года назад я встретила замечательного человека. мы сейчас вместе, любим друг друга сильно, стали жить вместе с недавнего времени, планируем свадьбу. Но... за эти 2,5 года я очень изменилась - я стала жутко сентиментальной и впечатлительной и все принимаю близко к сердцу, часто плачу из-за его слов, из-за того, что он много, очень много работает и иногда планы наши срываются, из-за того что после 12-часового рабочего дня устает и не проявляет ко мне того внимания, которого хочу я, ревную его к друзьям, для них он всегда найдет время, пусть и редко. Мне хочется чаще с ним быть, созваниваться, но из-за его бешеного графика работы это невозможно. Вот я из-за всего и расстраиваюсь. Что мне делать? как совладать с собой?