Я слишком много плачу

Здравствуйте! как научиться относится к вещам проще?(Когда мне что-то не нравится, меня обманывают, не договаривают, называют дурочкой... у меня на глазах сразу появляются слезы! даже молодой человек говорит, что я нытик... и это снова меня обижает, хотя я уже сама понимаю, что много плачу) За свои 18 лет не мало слез было, и уже не хочется каждый раз плакать даже из-за ерунды, а они все равно выступают на глазах!

Анна, Самара, Россия,  18 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Анна.

Как часто Вы плачете? Записывайте каждый день в течение недели, сколько раз Вы плакали и по какому поводу. Вы можете обнаружить, что делаете это не так часто. Или Вы можете обнаружить, что делаете это только в определенных ситуациях или с определенными людьми. После такого анализа можно уже работать с проблемой.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору