Столкнулась с извращенцем в час пик в метро
Здравствуйте!
Недавно я ехала в метро, в самый час пик. Все, как обычно, стояли прижатые друг к другу так, что даже повернуться было невозможно. Вдруг я почувствовала, как кто-то трогает мой лобок. Я не поняла даже сначала, думаю: ну мало ли что? Может человек сумку поправляет... Не обратила внимания. В итоге на своей остановке я не смогла выйти, так как было очень много народу, и я не смогла протиснуться к выходу. Потом я начала подозревать, что что-то не так, но отодвинуться было невозможно, тем более я даже не поняла, кто это делает.
Потом уже, когда осознала все это, со мной был такой шок... Я слышала о таких историях, конечно...
В общем, теперь мне страшно ездить в метро. Вдруг опять какой-нибудь извращенец... Это просто омерзительно.
Помогите, пожалуйста.
Елена, Россия, Москва, 16 лет
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Елена.
После таких случаев появляется страх, но его не надо усиливать ожиданиями, поскольку таких извращенцев не так много, и возможность, что Вам снова он попадется - минимальна. Также Вы можете сменить время (ехать чуть раньше или чуть позже обычного), это поможет Вам успокаивать себя. Вставайте спиной к стене вагона (дверям), чтобы перед собой Вы могли поставить сумку. В целом - останавливайте страх сознательно и говорите себе. что такое больше с Вами не произойдет, потому что Вы этого не желаете и Вы подготовлены, все будет хорошо. Повторяйте как мантру, когда заходите в метро.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
