Стесняюсь в постели со своим парнем

Здравствуйте, уважаемая Арина Юрьевна! Меня зовут Марина, мне скоро исполнится 19, на данный момент я встречаюсь с парнем, у меня с ним был секс, но я ужасно сильно стеснительная, от этого мне трудно получить удовольствие, и естественно, что ему от этого тоже не сильно хорошо! он был у меня не первый, а вторым, первый раз я переспала в 17 лет, это произошло неожиданно, тот человек был обычным знакомым, и теперь из-за того случая мне очень стыдно, с тем знакомым я переспала только один раз, после того я была у гинеколога, и он мне сказал, что я осталась девочкой, но со своим парнем я переспала недавно, и мне не было больно, я с ним спала два раза, и всё равно я очень сильно стеснительна в этом плане, я бы хотела, чтобы вы мне подсказали, как мне быть в этой ситуации? своего парня я люблю, но сильно стесняюсь, я убираю руки его, просто я боюсь предаться эмоциям, помогите мне, пожалуйста, в решении этих проблем!!! заранее спасибо!