Хочу вернуться к бывшему, но не хочу делать больно нынешнему парню

Здравствуйте! У меня такой вопрос... Я запуталась в отношениях. Вот моя история. Я встречалась 11 месяцев с парнем, которого безумно любила, и он меня тоже очень любил, поначалу всё шло хорошо, потом начались ссоры, друзья стали говорить, что я слишком много от него требую, что нужно позволять ему уделять время его интересам, я не могла с собой справиться, если он не приходит, я начинаю обижаться, делает что-то, что не нравится мне, тоже устраиваю ссору, в конце концов мне стало казаться, что он меня не любит, я попросила одну из подруг ему написать, спросить, любит или нет, он ответил ей, что нет, мне отвечал, что да! тогда (после того, как подруга сказала, что он меня не любит) я не раздумывая бросила его. Прошёл месяц, я познакомилась с др. парнем, думала, что полюбила, думала, забыла бывшего, но тут вдруг мне стал писать бывший, он писал, что любил тогда, когда я его бросила, что помнит ещё всё, что связано со мной, звал гулять, и я поняла что я действительно люблю его, бывшего парня, которого любила 11 месяцев безумно. Но сейчас он ни разу не сказал, что любит меня СЕЙЧАС, поэтому я не знаю, что делать, я хочу быть с ним, но как понять хочет ли он этого? и ещё я не хочу делать больно человеку, с которым я сейчас, т.к. он меня очень любит, но я его НЕТ.