Принимаю антидепрессанты

Обращаюсь со своей проблемой к психологу. Скажите пожалуйста, посоветуйте, как мне быть, полгода назад прошла лечение в неврологическом отделении, попала туда после полугодовой депрессии во время которой мучили приступы страха. Боялась всего, казалось, что умру от страха, прошла курс антидепрессантов, сейчас пытаюсь от них отказаться, хватает на 4-5 дней. По-видимому, организм сильно привык к ним, не могу бросить принимать, а вдруг такое повторится состояние. Как быть, может перейти на менее сложные медикаменты чем антидепрессанты, помогите, пожалуйста!