Тактика при избыточном весе

Подскажите, пожалуйста, у меня очень большой вес, я никогда не была худенькой, но в 25 я дошла до ужасной точки 130 кг при росте 170 см, заняться спортом мне тяжело, сидя на диете, вес уходит ну просто безумно медленно, скажите, могу ли я сделать абдоминопластику и липосакцию - в одной операции, при данной степени ожирения, а потом (понимаю, что все не откачается и потом надо следить за собой) после адаптации сделать операцию по сокращению желудка? насколько это разумное решение?