Работа за компьютером и ношение контактных линз

Здравствуйте,
я более 10 часов провожу за компьютером. Скажите, пожалуйста, какие линзы для этого подходят лучше всего?
Я пользуюсь мягкими контактными линзами.

Елена, Белгород,  21 год


Андриенко Гульнара Владимировна

Врач-офтальмолог Медицинского центра ОптикалНэт

Ответ офтальмолога:

Здравствуйте, Елена.

Проводить более 10 часов за компьютером крайне вредно для здоровья глаз, даже если Вы не пользуетесь контактными линзами. В линзах проблемы из-за чрезмерных зрительных нагрузок лишь усугубляются. Вот несколько важных правил для того, чтобы сохранить зрение и сделать работу за ПК более комфортной: 1. Соблюдать режим работы и отдыха. Каждые 40-50 минут делать перерывы на 10-20 для расслабления глаз. 2. Стараться чаще моргать, при необходимости пользоваться увлажняющими каплями. 3. Проконсультироваться у врача и подобрать наиболее оптимальную для работы вблизи коррекцию (оптическую силу линз). Выбирать лучше линзы частой плановой замены, как наиболее комфортные и безопасные. 4. Регулярно, не реже 2раз в год, показываться врачу для осмотра и проверки зрения.

С уважением, Андриенко Гульнара Владимировна, медицинский центр ОптикалНэт.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Астенопические жалобы

      Добрый день, у меня дико иногда болят глаза из-за того, что мышцы головы не расслабляются и давят на глаза или глазное →

      Илья, Минск, Беларусь, 21 год

    • Астигматизм и косоглазие у ребенка

      Моей девочке в 3 года диагностировали косоглазие и астигматизм. Прописали контактные линзы. Против косоглазия →

      Марианна, Украина, Львов, 29 лет

    • Можно ли рожать самой при высокой миопии?

      Здравствуйте! С миопией -7,5 обязательны показания к кесарево? Первого родила сама, хотя окулист настаивала на кесарево. →

      Регина, Уфа, 29 лет

    • Кератоконус и наследственность

      Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, я вышла замуж недавно, и у моего мужа редкое заболевание как кератоконус, я жду →

      Елена, Россия, 22 года

    • Вождение автомобиля и контактные линзы

      Здравствуйте, у меня миопия высокой степени -10, ношу контактные линзы -8,5. Смогу ли я пройти водительскую →

      Татьяна, Москва, 27 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору