Лента новостей

Суббота 20 декабря

12:00Как убрать сосудистую сеточку на лице 09:29День студента (Татьянин день) в 2026 году: история праздника и его традиции в наши дни 06:02Актер Артем Ткаченко рассказал о съемках с беременной супругой в фильме "Тропа гнева": "Никто про это не знал" 06:00Звезда "Вампиров средней полосы" Артем Ткаченко: "В какую бы страну я ни приехал, со мной начинают говорить на местном языке" 00:00Мужской дресс-код: 3 необычных образа на Новый год, вдохновленных трендами 22:18Международный день эскимо 2026: история и интересные факты 22:00Масло для тела: пятерка лучших по мнению Клео.ру 21:23Дочь Виктории Бони устроила истерику из-за билета в эконом-класс 19:58Филипп Киркоров показал винтажную кофту Burberry стоимостью около 10 миллионов рублей 19:23Владимир Путин признался, что влюблен 18:15Вадим Верник представил книгу о футболисте Пеле 18:14Вадим Верник рассказал о своей новой книге: "Она про эмоции, про великих людей, с которыми мне посчастливилось пообщаться" 16:12Лунный календарь посевной на февраль 2026 года 14:30Арт-персона декабря: хореограф и актриса Электротеатра Станиславский Лина Лангнер (Q&A) 11:20Лунный денежный календарь на февраль 2026 года 11:11Суд обязал Анджелину Джоли раскрыть личные переписки в деле против Брэда Питта 10:43Пит Дэвидсон впервые стал отцом 09:33Шотландский актер Алан Каминг станет ведущим премии BAFTA 2026 05:00Бум на винтажные ткани в мужском гардеробе: на что стоит обратить внимание 00:00С чистого листа: 7 важных дел, которые стоит завершить до Нового года 22:30Год Огненной Лошади: какие цвета должны преобладать в интерьере при встрече 2026 года 22:23Салаты на Новый год 2026: оригинальные тематические и классические рецепты 22:01Руперт Гринт и Сэм Клафлин присоединились к актерскому составу новой "Рождественской песни" 20:34Оксана Самойлова раскрыла основное условие брачного договора с Джиганом перед разводом 20:09Очень стильные дела: где купить вещи в эстетике героев культового сериала 19:22Джордж Клуни признался, что чувствует себя "идиотом", когда его дети говорят на других языках 17:16Мандарины, хвоя и лесные костры: 5 запоминающихся ароматов для новогодней ночи 14:16Поделки на Новый год 2026: оригинальные идеи в год Красной Огненной Лошади 13:17Блогер Эрик Давидович впервые стал отцом 10:42Внучка Элвиса Пресли оказалась биологической матерью сына Джона Траволты 09:5532-летнему сыну режиссера Роба Райнера грозит смертная казнь за жестокое убийство родителей 05:53Благоприятные дни для зачатия в феврале 2026 года 05:005 способов снизить тягу к сладкому и фастфуду: рабочие методы не объедаться вредной едой 00:00Молчаливый гастрит: как его распознать, если симптомов почти нет 21:33Бритни Спирс с оголенной грудью попала в объективы папарацци на курорте в Мексике 21:00Когда костюм – не скучно: мужской образ в театр, который запомнят 19:03Dior представил женскую коллекцию Pre-Fall 2026 под руководством Джонатана Андерсона 15:29Суд отказал Тимуру Родригезу в снижении алиментов 14:32Благоприятные дни для косметических процедур в феврале 2026 года 14:15На рэпера Гуфа завели уголовное дело 12:35Дизайнер Сьюзан Фан создала коллекцию 3D-аксессуаров для Apple 11:25Топ-5 универсальных вещей в стиле скандинавского минимализма 11:20Скандинавский минимализм: какие идеи взять для своего гардероба 09:19Disney снимет спин-офф "Красавицы и Чудовища" про Гастона 05:00Турне импрессионистов и итоги десятилетия: декабрьский арт-дайджест от Урала до Сибири 00:00Что подарить на Новый год: 10 идей подарков для любительниц красоты 22:50Благоприятные дни для маникюра в феврале 2026 года 21:07Тина Канделаки анонсировала новогодний фильм ТНТ по "Мастеру и Маргарите" 20:46Анатомия света: как создать многоуровневое освещение, если вы против одной большой люстры 17:58Верховный суд отменил решения по делу о квартире Ларисы Долиной
  1. Консультации
  2. Бизнес, работа и трудоустройство
  3. Рубрикатор

Неловкость при оценке стоимости своего труда

Здравствуйте, Алена, периодически читаю вашу рубрику, очень нравится содержание ваших ответов. Теперь вот решила спросит сама. Дело в том, что моя работа перестала приносить доход, я работаю уже достаточное количество лет, у меня ателье, я очень люблю свою работу, мне действительно нравится ей заниматься. Но последние года 3 она с трудом окупается, причем, ее не становится меньше, просто на нее стало затрачиваться очень много сил, как будто все идет с большим сопротивлением. Вроде и работы много, и денег можно много заработать, а усилия прикладываешь такие, что они потом и не стоят этих денег. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТЯЖЕЛО ИДЕТ!!! Я даже решила получить дополнительную профессию, пошла снова учиться на абсолютно противоположную специальность. Может, я стала что-то не то делать на каком-нибудь энергетическом уровне, даже не знаю, но жить реально тяжело стало, даже отдыхать не получается. И еще: иногда рассчитывая стоимость работ, как-то голова берет и занижает ее. :)) Или забудет что-нибудь учесть, а изменять уже вроде некрасиво. Если это в Вашей компетенции, объясните, пожалуйста, как избавиться от неловкости, рассчитывая стоимость своего труда? Ведь труд действительно замечательный, просто идеальный ))!!!

Тамара, Красноярск, 32 года
Алена Влади

Алена Влади

Коуч, психотерапевт,бизнес-леди, бизнес-консультант, писательница, поэтесса.
Ответ : Первое, что хочется предложить Вам - вспомнить то состояние, которое у Вас было, когда Вы начинали своё дело. Для чего Вы всё это начали (я не деньги имею в виду, а на более глубинном уровне): что вы хотели, чтобы изменилось в жизни, у людей в результате Вашей работы? Старайтесь соединяться с этим виденьем и вдохновением, ведь оно скорей всего у Вас было. То, от чего стало тяжелей работать, может быть связано с развитием, ростом предприятия - а значит, больше и работы по управлению нужно выполнять. В этом случае как бизнесмен Вы просто обязаны перекладывать с себя всё, что могут сделать другие люди, вплоть до домашних дел, оставляя лишь то, что делегировать нельзя. Оставляя больше творческой энергии в себе. И - что касается цены - попробуйте задать себе следующие вопросы, отвечая глубоко и искренне; возможно, они помогут Вам что-либо осознать. - Что я думаю по этому поводу? (пишите, пока не закончите) - Что я чувствую по этому поводу? (прислушайтесь, осознайте и выпишите все чувства) - Чего мне не хватает? (информации, знаний, поддержки, совета - прислушайтесь к себе) - Какую роль я играю? (если б Вы смотрели свою жизнь как фильм, то как бы Вы назвали эту роль) - Что мне представляется истинным, на что я опираюсь? (идея, убеждение, мысль) - Какое название всей ситуации можно дать? (опять же, если б это было фильмом - как бы Вы его назвали) Это лишь несколько вопросов, и невозможно в письме провести полноценный коучинг, но возможно, какой-то ответ натолкнёт Вас на осознание причины. Также можете обратиться за консультацией к психологу в Вашем городе. Или написать мне - я работаю дистанционно.

С уважением, Алена Влади