Лента новостей

Понедельник 15 декабря

11:49Американское издание The New York Times посвятило статью Ивану Урганту 09:10Лунный календарь здоровья на февраль 2026 года 08:19Звезда "Волка с Уолл-стрит" Роб Райнер был убит вместе с женой в собственном доме 06:00Помочь "менталочке": почему уютные вещи помогают снизить тревожность и что добавить в свой гардероб 00:00Купероз и розацеа: как отличить и бороться с проблемами 22:17Что приготовить на Новый год 2026: идеи для приготовления холодных закусок, горячих блюд, салатов, гарниров, напитков 18:00Создаем новогоднее настроение: как украсить квартиру, если нет елки 16:54Лучшие фильмы на Новый год 2026: что посмотреть в праздничную ночь 12:00Прощай, скучная шапка: 8 самых модных головных уборов этой зимы 09:25Благоприятные дни для свадьбы в феврале 2026 года 06:00Грант в Китай, "Онегин" в Москве, незавершенки в Петербурге: опен-коллы для художников 2026 00:00"Горячее" на новогодний стол: 4 эффектных блюда, которые легко приготовить 22:22Крещение Господне 2026: история и традиции праздника 18:00Праздник к нам приходит: 5 диффузоров для дома с новогодними ароматами 16:11День снеговика в 2026 году: история, традиции праздника и интересные факты 12:00Мода на масштаб: этой зимой выбираем (очень) большие аксессуары 09:04Магнитные бури в феврале 2026 года 06:02Основательница галереи "Тираж 1/1" Ольга Егармина дала совет начинающим коллекционерам 06:00Основательница галереи "Тираж 1/1" Ольга Егармина: "Подарок в виде картины считаю беспроигрышным и всегда уместным" 00:00Возрастные изменения губ: что происходит и почему "увеличение" не всегда лучший вариант 21:31Люся Чеботина объяснила, почему пока не хочет показывать нового возлюбленного публике 20:11Телеведущую Марию Григорьеву раскритиковали за поведение в Большом театре 19:13Наталья Рудова рассказала о требованиях к потенциальному избраннику 18:10Новогодний стол по-мужски: 5 мясных блюд с характером 15:25На форуме в Москве эксперты обсудили вопросы здорового похудения 14:30Что подарить на Новый год: идеи подарков для любителей моды 12:59Снуп Догг назначен почетным тренером сборной США на Олимпийский играх 2026 11:57Режиссер Сергей Газаров представил свою версию "Женитьбы Бальзаминова" в "Современнике" 11:56Режиссер Сергей Газаров: "Я активный противник дописывать за классиков или за любую хорошую драматургию" 10:50Елена Блиновская начала отбывать срок в привилегированном отряде колонии под Владимиром 10:40Гороскоп для женщины Рыбы на февраль 2026 года 10:18Алину Загитову заподозрили в анорексии после новых фото 05:00Сооснователь студии Archpoint Design Владимир Нишуков – о "бумажных проектах" в архитектуре и корпоративном творчестве 00:00Back to Brown: почему коричневый монохром стал главным зимним трендом 20:555 фатальных ошибок в работе с деревянными панелями, которые делают интерьер дешевым 19:44Ирина Шейк и Том Брэди поддерживают романтические отношения без обязательств 19:24Снять все лишнее: почему зима – лучшее время для пилинга кожи головы? 16:10Дженнифер Лоуренс и Джош Хатчерсон появятся в фильме "Голодные игры: Рассвет жатвы" 15:46В Москве представили персонажей новогоднего шоу "История игрушек" 14:46Агата Муцениеце показала первые кадры из роддома 12:56"Зумер" стало словом 2025 года по версии "Грамоты.ру" 12:36Шведская принцесса София оказалась втянута в скандал из-за связи с Джеффри Эпштейном 10:38Марк Богатырев и Татьяна Арнтгольц официально развелись 09:09Утка на Новый год 2026: оригинальные рецепты в духовке 08:49Джонни Депп получил главную роль в англоязычной экранизации "Мастера и Маргариты" 05:00Сидеть и ничего не делать: что такое равдоггинг и почему все говорят об этой практике 03:59Старый Новый год 2026: дата, история, традиции и обычаи праздника 00:00Как меняются веки у пользователей телефонов: доказанные механизмы "смартфон-птоза" 21:00Что надеть мужчине на новогодний корпоратив: 5 стильных образов для встречи 2026 года 20:005 тканевых масок, которые помогут коже в холодное время года
  1. Консультации
  2. Проблемы в отношениях
  3. Рубрикатор

Продолжаю любить, хотя мы давно расстались

Я много лет люблю мужчину, который не любит меня, и никак не могу избавиться от этого чувства. Мы когда-то встречались, но инициатором разрыва была я, поскольку на мой вопрос: нужна ли я ему? он ответил: не знаю (это после 2-х лет отношений). После разрыва мы стали друзьями, но мои чувства не остыли. Через 4 года после расставания я ему призналась в любви, он же сказал, что когда мы с ним встречались, я была с ним пару раз резка. И пусть даже сейчас я изменилась, но, как говорится, "осадок остался". Он как бы видит меня намного хуже, чем я есть на самом деле, но ничего поделать с этим не может. Анализируя свою резкость тогда, я понимаю, что я злилась на него, поскольку понимала, что он меня не любит. Хотя я ни разу не устроила ему скандала и мы ни разу не ссорились, он, видимо, запомнил мои резкие выпады в его сторону. Хотя, может, проблема в том, что он меня не любит и просто искал повод, как "покультурнее" отказать. Я старалась с ним не видеться, хотя у нас общая компания друзей, и это сложно, но когда уж совсем стало худо, я перестала с ним общаться. Он даже, по-моему, не заметил моего отсутствия, поскольку даже не позвонил узнать, куда же я делась. Легче мне не стало от того, что я его не вижу, и самое ужасное, что я не вижу мужчин вокруг себя и думаю только о нём. Я столько лет хотела его забыть, всё перепробовала, но ничего не получается. Что делать?

Анна, Украина , 34 года
Колосов Александр

Колосов Александр

Психотерапевт, психолог, сексолог
Ответ : Возможно он действительно не видит возможности отношений с вами из-за вашей прошлой резкости и не верит, что вы действительно изменились. Возможно это лишь повод. Не суть. Уже 4 года, как вы расстались, и он ничего не хочет, несмотря на то, что вы видитесь. Чтобы произошло забывание и вы перестали тянуться к нему, нужно убить надежду на отношения. Вас устроит, если еще 4 или 24 года вы будете любить только его и не видеть других мужчин?! Хотя умом вы понимаете, что ему не нужны - вы продолжаете надеяться на чудо. Вам необходима хорошая встряска чувств. Нужно, чтобы эта надежда взорвалась, исчезла, испарилась. И тогда начнется процесс "исцеления". Для начала представьте себя одинокой пожилой женщиной, сидящей у окна и думающей "все о нем". Представьте это во всех деталях, до внутренней дрожи, до боли, до слез. А теперь вспомните все плохое, что он говорил и делал. Можно преувеличить. Представьте его ехидничающим на ваш счет, считающего вас дурой и курицей, недостойной любви. Представьте его, встающего с унитаза с грязной попой, пукающего и вонючего. Представьте и увеличьте все его мерзкие качества. Если будете это делать ярко, эмоционально и постоянно 2-3 недели - только тогда внутри вас возникнет отвращение и непринятие и начнется ваше излечение от любви к нему.

С уважением, Колосов Александр