Ноги как у слоника

Здравствуйте, Елена Олеговна! Хотелось бы задать вопрос, год назад мне поставили диагноз варикоз и ХВН, врач прописал "детралекс" и постоянно носить компресионное белье. Еще сказал что нужно делать склеротерапию. Таблетки я пропила, белье носила, но потом настало лето, естественно какие тут колготки!? Поехала на море, ноги не болели, но постоянно были отекшие и днем, и после сна я просыпалась с такими же отеками и тяжесть в ногах соответственно. И мазала на ночь " Лиотоном" и пила таблетки " Антистакс", ничего не помагало. У меня такой вопрос: скоро лето, и мне бы не хотелось опять испытывать такой же дискомфорт, потому что отечность очень видна. Ноги как у слоника. С чем это связано? С тем что жара и солнце? Поэтому ноги распирает, если да, то как можно этого избежать, может пить меньше жидкости или принимать какие-то таблетки? Потому что зимой и осенью ну и весной конечно же таких проблем у меня не возникало, мне гораздо легче и потому что я пролечилась и исчезла главная причина, я ушла с работы на которой я по 12 часов находилась на ногах. Благодарю заранее за ответ.