Лимфедема?

Здравствуйте, Елена Олеговна! Хотелось бы проконсультироваться с вами по поводу ношения компрессионного трикотажа. Примерно 2 месяца назад всерьез задумалась над проблемой отекания ног. Отеки беспокоили меня лет с 14, как правило ноги отекали летом в жару. Но со временем это стало повторяться чаще и не только летом. Но особого внимания я на это не обращала, так как думала что это последствие перенесенного мною в 13 лет, рожистого воспаления обоих конечностей ног (лодыжек). Возможно, так оно и есть, но позднее я стала замечать, что после носков и гольф остаются очень глубокие следы и некоторые крупные вены довольно сильно заметно просвечивают под кожей. И вот 2 месяца назад я попала на консультацию хирурга-флеболога. После осмотра моих ног и моего рассказа, он сделал вывод, что это ранняя стадия варикоза. Сказал, что никакие операции не нужны, а вот трикотаж 1 класса компрессии порекомендовал. Скажите, обязательно ли его надо надевать утром, НЕ вставая с постели? (по-моему, это достаточно проблематично…) Надо ли мне его носить при занятиях спортом, в частности, при езде на велосипеде? Поскольку, без спорта жить не могу, выбрала сейчас для себя, такой вид спорта, как аквааэробика. Положительно ли она влияет на мои вены? И действительно ли рожистое воспаление ног могло привезти как таким последствиям или оно тут не при чем?.... Заранее спасибо.