Нагрузки

Здравствуйте! Возникла такая проблема с венами... Так получилось что я "получила" большую физическую нагрузку на ноги. Передвигалась по 10 часов в сутки, лазила по горам, занималась спортом (бег, бадминтон и т.д.) До этой "нагрузки" я вела не особо подвижный образ жизни в силу профессии и прочего... Так вот полученной во время отдыха "нагрузки" сильно выступили вены на ногах. Синие "паучки" под коленом и такие же синие вены в некоторых местах по всем ногам... Так же были какие-то "синяки"... Вроде я нигде не ударялась... Хотя... Не могли бы Вы подсказать как бороться с этими последствиями "отдыха"! Есть ли какие-то мази или упражнения... Можно ли продолжать "нагружать ноги" или вообще свести "передвижения" до минимума?! Заранее, спасибо за ответ!!!

Елена, Москва, 21 год

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Ответ : По всей видимости вследствии резкого повышения физической активности проявилась Ваша предрасположенность к варикозной болезни. Это ретикулярный варикоз. К сожалению те вены, которые появились мазями и таблетками уже устранить не получится. Эффективным будет метод склеротерапии. Вам можно продолжать вести активный образ жизни. Для вен это наоборот полезно. Но для профилактики появления более крупных варикозных вен и большего количества " сеточек" , желательно все нагрузки совершать в компрессионном трикотаже. для этого подойдут даже гольфы 1 класса компрессии. Гольфы необходимо покупать лечебные . В Москве 3 фирмы - Medi Bayeruth, Sigvaris Ganzoni и Relaxan. В летнее время, когда из-за жары Вы трикотаж не носите , принимать таблетки венотоники ( Лучше наверное, Антистакс по 2 капс утром 1,5 месяца).

С уважением, Белянина Елена Олеговна