Варикоз и танцы

Добрый день! Подскажите, пожалуйста. Я начала заниматься индийскими танцами, нагрузка на ноги большая - постоянно всё выполняется в полуприсяде, варикоз у меня только начал проявляться, но особенно не беспокоит, если образ жизни активный. Можно ли заниматься этим видом танцев и какие вообще танцы не противопоказаны? И аэробика, коньки, лыжи, про бассейн знаю, что хорошо - плаваю каждую неделю. Чем вообще лучше заниматься, чтобы предотвратить развитие варикоза? Огромное спасибо!