Лента новостей

Суббота 30 мая

00:00Детективы, драмы и истории любви: в первый месяц лета 16:00Декольте после 35: главные методы омоложения 09:00День эколога 2026: дата праздника, история и значение профессии 08:00PR-специалист в сфере культуры Анна Сансиева: "Без вас общество может не узнать о чем-то талантливом и великом" 00:00Новая анатомия гардероба: как препараты для похудения меняют модную индустрию 21:26День крановщика в России 2026: история профессии и традиции 20:00Главные новинки декора 2026: от русской хохломы до муранского стекла 16:36Дима Билан рассказал, что находится в отношениях 14:31Об ограблении Лувра снимут художественный фильм и документальный сериал 12:52Канье Уэст прибыл в Стамбул перед концертом на стадионе Ататюрка 10:53Брэд Питт получил преимущество над Анджелиной Джоли в суде по делу о винодельне во Франции 09:50Всемирный день велосипеда 2026: история праздника, польза и интересные факты 05:00Ученые выяснили, как кофе влияет на мозг во время сна 00:00В чем пойти на выпускной 2026: гид по самым актуальным силуэтам 21:54Всемирный день родителей 2026: история праздника, традиции и идеи поздравлений 21:16Инъекционная интимная пластика: мифы и реальность 20:00Бьюти-новости мая 2026: интересное в этом месяце 16:30Серена Уильямс может вернуться в большой теннис – Daily Mail 14:11Врачи предупредили о рисках популярного фитнес-блюда из фарша и риса 11:05Trussardi планирует открыть новый бутик в России после сообщений об уходе 09:11Международный день защиты детей в 2026 году: история и праздника 05:00Болезнь в первые дни отпуска: почему она появляется и что делать 00:00От наивного искусства до младоконцептуализма: художники, которые родились в конце весны 21:07День психотерапевта 2026: история и традиции праздника 18:02Дерматолог Амосова объяснила, почему тональный и BB-крем с SPF не спасают от пигментации 18:00Дерматолог Галина Амосова: "Замена санскрина тональным кремом – главная ошибка, ведущая к пигментации" 15:45Сергей Лазарев приехал на последний звонок в школу Нижнего Новгорода 12:51Pinterest назвал главные модные и бьюти-тренды лета 2026 года 11:48Fendi показал круизную коллекцию Resort 2027 Марии Грации Кьюри 11:17Лучшие клиники дерматологии в Москве выбрали читатели Клео.ру 09:11Народные приметы на июль 2026 00:00Голову не напечет: 6 небанальных аксессуаров для стильного лета 00:00Восстановить нельзя исправить: спектакль-притча Юрия Печенежского о жизни в искусстве 21:48Лунный календарь рыболова на июль 2026 20:00Синяя, фиолетовая, зеленая: 5 лучших цветных тушей для лета 2026 16:04Girl dinner: откуда взялся тренд на "девичий ужин" и чем он опасен 12:52Chanel провел повторный показ первой коллекции Матье Блази в Сеуле 12:14Сорняк и аристократ: как мультфильм «Цветаны» с героями Павла Майкова и Николая Баскова покорил Канны 11:14BTS стали главными победителями American Music Awards 2026 09:38Всемирный день без табака 2026: история праздника и опасность курения 05:02Прохор Шаляпин признался, что хочет стать мировой звездой 05:00Прохор Шаляпин: "Если у кого-то жизнь не сложилась, или вы мало получаете, то не надо в этом одну Ольгу Бузову обвинять" 00:00Эндоскопические методики: чем они отличаются от классических подтяжек и кому подходят 21:32День химика 2026: история и традиции праздника 20:00Как обыграть розовый цвет в маникюре: 10 небанальных летних идей 16:00Брэд Питт отказался от идеи третьего брака после развода с Анджелиной Джоли 14:20Клип Шакиры на гимн ЧМ-2026 возглавил чарт YouTube 12:09OnlyFans, что с тобой не так? Почему нормализация контента "18+" не ведет ни к чему хорошему 09:02Астрологический прогноз от Анжелы Перл на июль 2026 05:00Скинни возвращаются: 5 способов носить узкие джинсы, чтобы ноги казались бесконечными
  1. Консультации
  2. Тромбоз
  3. Рубрикатор

Образ жизни и нагрузки после тромбоза

Здравствуйте! Скажите, после перенесённого тромбоза люди живут или это всё временное явление? У меня прошло 8 месяцев, нога болит, без чулка даже ноги опускать нельзя вниз, тяжёлое поднимать нельзя, скажите, сколько кг можно поднимать без риска, на корточки нельзя? на колени можно? Я раньше профессионально занималась бальными танцами, а сейчас можно и через сколько времени после острого тромбоза? бегать, прыгать сказали нельзя. Пожалуйста, разъясните мне, что можно, а что нельзя. Я вам доверяю полностью. И ещё, у меня чулок 3 компрессии, сейчас нужно его менять на меньшую компрессию и сколько можно находиться на жаре, чтобы не было вреда здоровью вен. Спасибо!

Жанна, Волгоград, 39 лет
Белянина Елена Олеговна

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории
Ответ : Тромбоз опасен для жизни только в острый период. Перенесенный тромбоз сопровождается расширением глубоких вен и нарушением венозного оттока. Первые 6 месяцев после тромбоза трикотаж нужно носить каждый день. На лето Вы, конечно, можете перейти на 2 класс компрессии. Но ориентируйтесь на состояние ноги и картину УЗИ в первую очередь. Если по дуплексному сканированию вен у Вас реканализация и ретромбоза нет - можно бегать и прыгать, поднимать тяжелое только в трикотаже. Танцевать по возможности тоже. Если у Вас отек ноги до конца не проходит, несмотря на реканализацию тромбов - возможно проведение лимфодренажных процедур для уменьшения отека (это ручной лимфодренаж и пневмокомпрессия). На жаре лучше бывать ограниченно. Загорать можно, но не в обеденное время.

С уважением, Белянина Елена Олеговна