Отек ног после длительного переезда

Добрый день! Я никогда раньше не страдала от отёчности ног, но недавно я перенесла двойной длительный переезд в туристическом автобусе (два раза по 25 часов), к концу которого очень отекли лодыжки. Почти сразу я очень обгорела на пляже, ожёг сопровождался отёчностью всех повреждённых поверхностей. Сейчас острое состояние прошло, ожог почти вылечен, но лодыжки по-прежнему сильно отекают. Меня это очень беспокоит. Это временное явление или нужно принимать меры? С уважением, Елена.