Отек стопы после ношения туфлей на босу ногу

Здравствуйте, уважаемая Елена Олеговна! В последние несколько дней ходила в туфлях на босую ногу на сравнительно высоком каблуке. И вот уже 4-5 дней как отекла верхняя часть ступни, область выше пальцев ног, вроде как набухла. Нормально ли это в таком случаи? Или это не может быть из-за обуви? Объясните, пожалуйста, причину и посоветуйте что делать? заранее огромное спасибо! С уважением!