Топ новостей недели
Руководитель Центра флебологии "СМ-Клиника" Олими Ширинбек: "Открытые операции на венах мы уже не делаем"
Погода на апрель 2026 в Москве и Московской области
Солист группы "Три дня дождя" Глеб Викторов снова станет отцом
Филипп Киркоров и бренд You Wanna представили совместную коллекцию
Лента новостей
Понедельник
23 февраля
06:02Нонна Гришаева отметит 55-летие на сцене
06:00Нонна Гришаева: "Вечная борьба женщин со временем за "вечную" молодость естественна"
00:00Не все так просто: что не стоит подавать к розовому вину
22:38Международный день лесов в 2026 году: история, проблемы и интересные факты
18:00House Flipper как инструмент для планирования интерьера: цифровая репетиция ремонта
12:00Искусство как особняк: что не так с современной художественной сценой
11:32Международный день астрологии в 2026 году: история и традиции праздника
06:00Кофе больше не друг: почему зимой даже одна чашка бьет по нервам
00:00Как пережить сушку и не сойти с ума: 10 правил выживания
22:18Лунный календарь рыболова на апрель 2026
18:00Идеальное путешествие 8 Марта: в Ступино – за розами, косметикой и вдохновением
15:48Астрологический прогноз от Анжелы Перл на апрель 2026
12:02Дмитрий Бикбаев считает актрису Марию Волкову идеальной Анной Карениной
12:00Худрук "Покровка.Театр" Дмитрий Бикбаев: "Если выход на сцену становится обыденностью, работой, то лучше уходить из профессии"
07:00Пенсия за апрель 2026 - график выплат на карту Сбербанка
06:00Сияние, румянец, блеск: разбираем дневной образ Хейли Бибер и повторяем за ней
00:00Новая мода на ручной труд: почему современные мужчины массово возвращаются к мастерству
20:00Маска, я тебя знаю? Карнавальная культура в Музее русского импрессионизма
18:51Морозилка под контролем: как превратить хаос в систему питания
16:51Хейли Бибер рассказала об операции на сердце после микроинсульта
15:01Погода в Сочи на апрель 2026 года
12:42Король Британии Карл III посетил показ на Неделе моды в Лондоне
12:38Выставка-форум «Уникальная Россия» отметила Год единства народов России с кокошниками, инновациями и под звуки гуслей
11:00Звезда "Эйфории" и "Анатомии страсти" Эрик Дэйн умер в возрасте 53 лет
09:11Погода на апрель 2026 в Санкт-Петербурге
08:38Российская фигуристка Аделия Петросян призналась, что ей стыдно за 6-е место на Олимпиаде
05:00Bingo board: новый способ планирования через игру
00:00Синдром "компьютерной шеи": к чему приводит сидячая работа и как снять боль и напряжение?
22:27Ураза-Байрам в 2026 году: традиции и значение праздника
20:00Гаджет для головы, аромат Дукати и барбершоп на дому: идеи впечатляющих подарков на 23 февраля
17:46Ски-альпинист Никита Филиппов завоевал серебро в спринте на Олимпиаде-2026
17:04Актриса фильма "Все везде и сразу" Мишель Йео получила звезду на Аллее славы
16:04Филипп Киркоров и бренд You Wanna представили совместную коллекцию
14:42Баска и многое другое: топ самых трендовых аксессуаров весны 2026
13:37Брат короля Британии Карла III принц Эндрю арестован по делу Эпштейна
11:50Bad Bunny получил главную роль в кино
09:11Роман Костомаров оценил шансы Аделии Петросян на победу в Олимпиаде
07:32Погода на апрель 2026 в Москве и Московской области
05:00Стильная посуда, как часть интерьера: как выбрать столовую утварь и где купить?
00:00Продление молодости организма и привычки, которые работают в долгую
20:48Солевой VS сахарный скраб для тела: какая разница?
17:52Юлия Пересильд рассказала о своей помощи животным
17:50Юлия Пересильд: "Сыграть с животными в любовь нельзя – они чувствуют сразу"
15:55Прокуратура запросила для Гуфа два года условно
13:27На Клео.ру стартовало голосование за лучшую мануальную зубную щетку
12:53Вентиляционные шумоглушители: предназначение, виды и применение
12:13Майли Сайрус вернется к роли Ханны Монтаны спустя 20 лет
09:40Какой будет курс доллара в апреле 2026 года
08:58Российская фигуристка Аделия Петросян заняла 5 место на Олимпиаде по итогам короткой программы
08:06Для тех, кто дарит впечатления — супер-идеи незабываемого похода в «КАРО»
Нагрузки после операции
Елена Олеговна. мой вопрос был 186, спасибо за ответ и за доброе внимание! Благодаря Вам и Вашей страничке я многое узнала. Единственное, что хочу еще уточнить - до какой степени ограничить физические и силовые нагрузки? можно ли делать пресс? поднимать ноги? делать махи ногами, стоя на коленях? махи, лежа на боку? если можно, уточните. Еще раз спасибо!!!
Катя, Киев, 32 года
Белянина Елена Олеговна
Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории
Ответ :
Через две-три недели после операции можно начинать занятия физкультурой - гимнастика, наклоны, упражнения лежа и в партере. Но, естественно, нагрузки надо вводить постепенно. Силовае упражнения, связанные с напряжением мышц пресса, статические нагрузки - через 1.5 - 2 месяца после операции.
Однако окончательно сроки необходимо уточнить у оперирующего хирурга.
С уважением, Белянина Елена Олеговна
