Можно заниматься спортом, если отекают ноги?

Здравствуйте, меня зовут Екатерина. С 14-и лет у меня началось варикозное расширение вен (оно наследственное от отца). Сейчас мне 18 лет. В справке написано: Варикозная боледнь, C2 S, Ep, As2, 3, 4, Pr. ХЛВН II ст. Лимфедема н/к 1 ст.
Я пью курсами Детралекс. Эффекта не замечаю совсем. Пробовала мази. Ноги без трикотажа отекают очень быстро и к вечеру становятся как «бочки». Тяжесть. Когда сплю мало они даже утром отекшие. Я так поняла, что нужно заниматься гимнастикой. Не могу понять полезно ли ходить в бассейн. Если да, то сколько раз в неделю? Я собиралась купить велотренажер и заниматься на нем утром и вечером, но в разной литературе пишут по-разному - некоторые советуют, а некоторые категорически запрещают. Скажите, стоит ли покупать велотренажер для ежедневных занятий, либо другой какой-то тренажер? Может быть беговую дорожку.. Или действенной будет только специальная гимнастика? Я бы хотела выполнять такой комплекс упражнений при котором отеков бы не было без ношения компрессионного белья. Возможно ли это? В летнее время года и на отдыхе очень проблематично носить трикотаж - сами понимаете, а без него ноги выглядят ужасно и при том я боюсь осложнений. Как с этим справиться? Что можете посоветовать?
Заранее, спасибо. С уважением Екатерина

Екатерина, Екатеринбург,  18 лет


Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Ответ флеболога:

Здравствуйте, Екатерина.

К сожалению, упражнений, которые совсем избавят Вас от отеков, нет. И велотренажеры, и беговые дорожки полезны. Бассейн - отлично. Чем больше, тем лучше. Судя по описанию, отек у Вас в основном связан с лимфедемой. Это хроническое заболевание. Трикотаж нужен регулярно, третий класс компрессии. По возможности, дополнительно 1-2 раза в год проходите курсы физикальной терапии - лимфодренажные массажи, пневмокомпрессию и бандажирование.

С уважением, Белянина Елена Олеговна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Боль, онемение после лечения варикозной болезни

      здравствуйте, 2 недели назад мне была выполнена ЭВЛК на обеих ногах. После операции на левой ноге есть чувство онемения. →

      Ольга, Россия, 43 года

    • Боль в стопе при движениях

      Здравствуйте. У меня иногда возникает острая пульсирующая боль сбоку внутренней стороны левой стопы при разных →

      Ольга, Буэнос Айрес, 53 года

    • Лимфостаз после радикальной простатэктомии

      Добрый день, Владимир Сергеевич! Быть может Вы могли бы мне помочь и подсказать как быть. У папы симметрично отекла →

      Юлия, Беларусь, 33 года

    • Физическая активность и варикозная болезнь

      Здравствуйте! Мне 23 года. В последнее время стала беспокоить вздувающаяся вена на стопе (верхней ее части, то есть - →

      Вика, Россия, Москва, 23 года

    • Лимфостаз

      Добрый день, Елена Олеговна! У папы симметрично отекла левая нога (стопа и голень). 4 месяца назад перенес операцию →

      Юлия, Беларусь, 33 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору