Дмитрий Бикбаев считает актрису Марию Волкову идеальной Анной Карениной
Погода на апрель 2026 в Москве и Московской области
Облачный, розовый, сливочный: весенняя палитра маникюра, которую захочется повторить
Худрук "Покровка.Театр" Дмитрий Бикбаев: "Если выход на сцену становится обыденностью, работой, то лучше уходить из профессии"
Здравствуйте, проблема такая: короткая ключица, из-за этого и сутулость, плечи вытягиваются вперёд, а лопатки выпирают сзади. Лопаткам становится тесно между плечами и позвоночником, поэтому они не могут нормально функционировать (вращаться). И, соответственно, они отводятся назад, чтобы функционировать нормально. Какие упражнения есть, чтобы сделать ключицы длиннее? заранее большое спасибо!!!