Бьюти-эспрессо: как кофеин помогает от отеков, целлюлита и выпадения волос

17 апреля - Международный день кофе. В честь праздника предлагаем устроить себе кофейный SPA-ритуал и разобраться, как этот бодрящий ингредиент работает в уходе за кожей и волосами.

автор Мария Орешкина

Пока одни варят утренний кофе, чтобы проснуться, другие используют его пробуждающие свойства в бьюти-рутине. Кофеин в косметике работает не хуже, чем в чашке: бодрит, тонизирует, разгоняет кровь и помогает бороться с отеками. А заодно – помогает укрепить волосы и даже борется с целлюлитом.

Польза кофеина для кожи и волос

✔ Борется с отеками и темными кругами. Кофеин сужает сосуды и улучшает отток лимфы. Именно поэтому кремы и сыворотки под глаза с кофеином – лучшие друзья тех, кто не высыпается.

✔ Тонизирует и подтягивает. Кофеин стимулирует микроциркуляцию, улучшает цвет лица и возвращает коже тонус. В антицеллюлитных средствах он помогает расщеплять жировые отложения и разглаживать апельсиновую корку.

✔ Защищает от свободных радикалов. Как и витамин С, кофеин – мощный антиоксидант. Он нейтрализует действие свободных радикалов, замедляя старение кожи.

✔ Укрепляет волосы. Кофеин стимулирует кровообращение в коже головы, пробуждает спящие фолликулы и может помочь в борьбе с выпадением волос.

Фото: freepik.com

Бьюти-лаборатория на кухне: 3 кофейных рецепта для красоты

17 апреля – не просто дата в календаре, а отличный повод провести время с пользой для кожи и волос. Перед вами – простые и эффективные рецепты на основе кофе, которые легко повторить дома.

 Кофейный скраб против целлюлита 

Что понадобится

3 ст. л. молотого кофе (можно использовать спитую гущу), 2 ст. л. оливкового или кокосового масла, 1 ч. л. коричневого сахара (для усиления отшелушивания).

Как приготовить

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. 

Как использовать

Нанесите на влажную, чуть распаренную в душе кожу массажными движениями, уделяя особое внимание проблемным зонам. Помассируйте 5 минут, затем смойте теплой водой. Скраб отшелушивает, разогревает ткани, улучшает кровообращение и помогает в борьбе с целлюлитом.

Фото: freepik.com

Маска для волос против выпадения

Что понадобится

2 ст. л. свежесваренного крепкого кофе, 1 ст. л. репейного масла, 1 ч. л. меда, 1/2 ч. л. корицы.

Как приготовить

Сварите кофе, делая его максимально густым (примерно 2 ст. л. на 80-100 мл воды). Остудите кофе до комфортной температуры. Добавьте масло и мед. Смешайте до однородности.

Как использовать

Нанесите маску на кожу головы и корни волос. Укутайте голову полотенцем и оставьте на 30-40 минут. Тщательно смойте шампунем. Кофеин стимулирует кровообращение, пробуждает спящие фолликулы и помогает укрепить волосы. Кроме того, кофе придает темным волосам красивый блеск и насыщенный оттенок.

Освежающая маска для лица

Этот рецепт для нормальной и склонной к жирности кожи. Для чувствительной и тонкой кожи не подойдет.

Что понадобится

1 ч. л. кофе мелкого помола, 1 ст. л. натурального йогурта, 1 ч. л. какао-порошка.

Как приготовить

Смешайте все ингредиенты до однородной массы.

Как использовать

Нанесите на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 15 минут. Не скрабируя кожу, смойте маску теплой водой, затем ополосните лицо прохладной. Маска тонизирует, освежает цвет лица, дарит коже легкое сияние.

 Фото: freepik.com

Кофеин в готовой косметике

Если домашние рецепты – это не ваше, можно найти кофеин в готовых средствах. При выборе обращайте внимание на место кофеина в списке ингредиентов. Чем ближе к началу, тем выше концентрация. Отлично, если кофеин соседствует с гиалуроновой кислотой, глицерином, алоэ – так его эффективность еще выше. 

Фото: архивы пресс-служб. Шампунь для роста волос Био-кофеин, STYX; Освежающая маска для лица Caffeine + Raspberry, To my skin; Cыворотка для контура глаз Hyalu B5, La Roche-Posay; Сыворотка для кожи вокруг глаз с кофеином, BIOBALANCE; Крем-гель для тела Caffeine and lotus polyphenols, Dr.Pierre Ricaud; Гель для кожи вокруг глаз Caffeine Lift. Geltek

Чаще всего кофеин встречается:

  • В сыворотках и гелях для век – для борьбы с отеками и темными кругами.

  • В антицеллюлитных кремах и скрабах – для улучшения микроциркуляции и разглаживания кожи.

  • В шампунях и тониках для волос – для укрепления корней и борьбы с выпадением.

  • В тонизирующих масках для лица – для лимфодренажа, а также для придания коже свежести и сияния. 

    Фото: freepik.com

Выберете ли вы домашний рецепт или купите средство с кофеином в магазине, не важно. Эффект в любом случае вас порадует и приятно удивит. Ведь кофеин – один из самых изученных компонентов в косметике с доказанной эффективностью, который доступен в разных форматах – от бюджетных скрабов до профессиональных сывороток. Главное – использовать его регулярно и с удовольствием. А 17 апреля – отличный повод начать. Заварите себе чашку кофе для бодрости, а вторую – для красоты. И пусть этот день запомнится не только ароматом, но и сияющей кожей.

EGF в косметике: что дает этот трендовый компонент?

Разбираемся, как фактор роста влияет на клетки кожи, кому подходят средства с EGF и на что обращать внимание при выборе.

автор Мария Орешкина

что такое egf косметика

В последние пару лет в составе сывороток, кремов и масок все чаще мелькает загадочная аббревиатура EGF. Одни бренды обещают, что этот компонент дает омоложение на клеточном уровне, другие — сулят эффект, сравнимый с инъекциями. А некоторые косметические химики наоборот обеспокоены возможными негативными последствиями применения EGF.

Что такое EGF?

Аббревиатура расшифровывается как Epidermal Growth Factor — эпидермальный фактор роста (ЭФР). Это белок, который естественным образом вырабатывается в нашем организме и отвечает за деление и рост клеток кожи. Проще говоря, это сигнал для клеток, который говорит им: пора обновляться.

С возрастом выработка факторов роста в коже замедляется. Клетки начинают делиться медленнее, процессы регенерации затухают, появляются морщины, кожа теряет упругость и сияние. Именно здесь в игру вступает косметика с ЭФР- ее задача компенсировать этот дефицит и снова разбудить клетки.

В средства ухода добавляют фактор роста, полученный биотехнологическим путем — обычно с использованием дрожжей или специальных бактерий, которые учат производить этот белок. По своему действию он идентичен человеческому. Попадая на кожу, он связывается с рецепторами на поверхности клеток и запускает каскад биохимических реакций. Клетки получают сигнал к обновлению, начинают активнее вырабатывать коллаген и эластин, ускоряется синтез гиалуроновой кислоты.

Исследования подтверждают: производные EGF могут быть эффективны не только для омоложения и улучшения текстуры кожи, но и для осветления пигментации. Но сработает ли все это на вашей коже, сильно зависит от формулы и способа применения. Дело в том, что сам по себе этот компонент не проникает сквозь неповрежденный роговой слой. Он работает на поверхности, взаимодействуя с рецепторами, но чтобы он добрался до живых клеток, нужны либо микроповреждения кожи, либо специальные системы доставки. По этой причине EGF хорошо работает в паре с микроиглами, PDRN, пептидами, коллагеном, гиалуроновой кислотой и ниацинамидом.

Подводные камни

Эпидермальный фактор роста заставляет клетки делиться, и это хорошо — для заживления и быстрого восстановления кожи. Но если стимулировать деление без контроля, можно получить неприятные последствия. Поэтому желательно использовать косметику с данным активом курсами (не на долгосрочной основе) и после консультации с косметологом.

Кому подходит косметика с EGF?

В целом, уход, включающий эпидермальный фактор роста, рекомендуют для любого типа кожи после 30-35 лет, когда процессы обновления начинают замедляться. Косметика с EGF может быть полезна:

  • Для ускорения восстановления после травмирующих процедур (пилингов, лазера).
  • Для разглаживания мелких и средних морщин.
  • Для повышения упругости и плотности кожи.
  • Для выравнивания тона и осветления пигментации.

Как не купить пустышку?

Многие бренды пишут EGF крупными буквами, а в составе — лишь намек на факторы роста или вообще пептиды, не имеющие к ним отношения. Чтобы не купить пустышку, смотрите на конкретные названия в составе.

  • EGF, Epidermal Growth Factor — прямой компонент.
  • sh-Oligopeptide-1 — синтетический пептид, имитирующий действие эпидермального фактора роста.
  • Биомиметический ЭФР — встречается в премиальных брендах, таких как BABOR.

Если же в составе просто указано про пептиды и экстракты без уточнения, то, скорее всего, ЭФР там нет. Кроме того, важно учитывать, что технология применения факторов роста достаточно сложная, поэтому рассчитывать на то, что компонент будет рабочим в бюджетных брендах, не стоит.

Эпидермальный фактор роста — не маркетинговая пустышка, а компонент с серьезной научной базой. Он действительно может пробуждать клетки к обновлению, но только если производитель позаботился о формуле. Чтобы актив сработал, его нужно доставить в нужное место, а это задача нетривиальная: уменьшать молекулу, упаковывать в липосомы, комбинировать с другими компонентами. Именно поэтому важна не только надпись на этикетке, но и технология, стоящая за ней. При правильном подходе EGF становится именно тем звеном, которого не хватало в уходе, когда привычные сыворотки с пептидами и гиалуронкой уже перестали давать видимый результат. А главное — он работает не на поверхности, а запускает процессы в глубине, помогая коже вспомнить, как обновляться.

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: архив бренда ASKIN CARE / Антивозрастная лифтинг-сыворотка с EGF для лица; архив бренда THIM / Омолаживающий крем для лица Rose PDRN & EGF Intense
Источник: Kleo.ru