Лента новостей

Воскресенье 12 апреля

16:00Больше цвета: 8 самых модных оттенков сезона 11:02Художница Катя Филиппова заявила о готовности снова поработать с Федором Бондарчуком 11:00Художница Катя Филиппова: "Я – импровизатор, и сочетать несочетаемое – это мое" 09:25Благоприятные дни для свадьбы в июне 2026 года 06:00Цветы и аппликации: 7 моделей, которые создадут весеннее настроение 01:00Брутально и естественно: что делать мужчине с волосатой грудью в 2026 21:51Магнитные бури в июне 2026 года 20:00Сосуды на ногах и эстетика лица: почему флебология иногда важнее косметологии 15:00Выходные в Минске: куда пойти, чтобы узнать больше о белорусском искусстве 11:07Всемирный день радиолюбителя в 2026 году: история и интересные факты 10:02Дизайнер Татьяна Кузнецова рассказала о "живых" платках с QR-кодом, которые разговаривают и играют музыку 10:00Дизайнер Татьяна Кузнецова: "Людям стало важно покупать вещи, отражающие индивидуальность, напоминающие о ценностях" 07:02Всемирный день голоса 2026: основные причины проблем и полезные советы 05:00Сочетание несочетаемого, постирония и смешение культур: как выглядит интерьер зумеров 00:00Как выбрать спортивный топ для тренировок: полный гид по моделям, посадке и уровням поддержки 20:12Вы вроде "просто коллеги", но в какой-то момент уже поздно делать вид, что ничего не происходит 20:00Детский ресейл — новая норма: стоит ли этим пользоваться 18:41The Hollywood Reporter назвал главных звездных стилистов года 16:00День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос? 15:05Лариса Долина рассказала, что помогло пережить ей громкий скандал с квартирой 15:03Лариса Долина: "Я никому не сделала плохого или дурного. Я всех простила – перед своей совестью чиста" 14:38Мелания Трамп официально прокомментировала слухи о связи с Эпштейном 12:29Звезда Marvel Элизабет Олсен впервые станет матерью 09:52Международный день культуры 2026: история и традиции торжества 08:36Стефано Габбана покинул пост председателя Dolce & Gabbana 05:00Стиль нулевых и шумное поведение: кто такие "фудкортницы" 00:00Витамины и свежесть: 5 секретов правильного хранения зелени 23:47Всемирный день искусства 2026: история и значение праздника 21:02Арт-куратор Татьяна Гетман: "Сейчас подходящее время для продвижения региональных культурных проектов" 20:46Массаж кожи головы: топ-5 лучших средств для роста волос 17:40В Москве названы лауреаты премии "Электронная буква – 2025" 15:26Гороскоп для женщины Рыбы на июнь 2026 года 14:28Мода-антидепрессант: как Diesel, Loewe и Miu Miu пытаются спасти нас от глобальной депрессии 14:20От классических до авторских: подборка из 6 красивых куличей на Пасху 11:27Рианна показала шестимесячную дочь в винтажном Dior на прогулке в Париже 09:48Журнал Runway из "Дьявол носит Prada" выпустят в печатном формате перед премьерой фильма 05:00Растительный принт и винтаж: 5 трендов весеннего декора 00:00Винил, книги и CD: почему поколение Z возвращает аналоговые увлечения 23:27Гороскоп на июнь 2026 года для женщины Водолей 20:23PDRN в косметике: все об активе морского происхождения 16:45Ванная как спа: выбираем натуральный камень в 2026 году 13:24Итальянский бренд Trussardi закрыл все магазины в России 12:11Как наследственность влияет на здоровье зубов 11:47Зендая не стала фотографироваться с Сидни Суини и кастом на премьере третьего сезона "Эйфории" 11:46Гороскоп для женщины Козерог на июнь 2026 года 10:0119-летняя дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли снялась в клипе южнокорейской певицы Dayoung 05:00Жизненный мир, коммуникация, социализм: главные идеи философа Юргена Хабермаса 00:00Спорт, когда тебе за 30: как эффективно восстанавливаться после тренировки 23:30День лысых мужчин 2026: история праздника, знаменитости и интересные факты 21:24Всемирный день рок-н-ролла 2026: история, его легенды и интересные факты
  1. Консультации
  2. кризисы в семье
  3. Рубрикатор

Хочу разлюбить

Здравствуйте, помогите, пожалуйста, не знаю как начать справляться с ситуацией, плохо, больно и кажется, что умираю. Меня разлюбил муж, мы женаты 14 лет, двое детей - 11 и 3 года. Очень любили друг друга, когда решили пожениться, первые три года был сплошной медовый месяц, потом родилась дочка, проблемы через которые проходят все родители и через года два я почувствовала, что той беззаветной любви ко мне уже нет. Еще через два года я услышала, что все в жизни меняется и как раньше ничего быть не может. В общем за последние 10 лет было у нас всякое, то отдалялись, то сближались, но положа руку на сердце сегодня понимаю, что это я его любила очень сильно все эти годы, а он нет. Три дня назад я узнала, что он уже несколько месяцев с удовольствием созванивается с одной барышней по 10-11 раз в день, и это не в первый раз. В общем я понимаю, что спасать и сохранять уже нечего и очень хочу его РАЗЛЮБИТЬ! Но мне кажется, что не смогу справиться с этой болью, и это мой конец.

Светлана, Россия, Москва, 34 года
Панфилова Наталья Александровна

Панфилова Наталья Александровна

Cемейный психолог
Ответ : С одной стороны, я вас очень хорошо понимаю с вашим желанием разлюбить мужа и тем самым помочь себе справиться с его нелюбовью. Но с другой стороны я ни разу не видела хорошего результата в тех случаях, когда делались попытки сознательно убить чувства. По этому поводу мне часто вспоминается "пионерская шутка" - "любовь не картошка, не выкинешь в окошко". И действительно не выкинешь, пока само не отболит и не отвалится. Но, безусловно, от душевной боли надо как-то защищаться. И на эту тему давно уже придуманы разные простые способы, вроде: "С глаз долой из сердца вон". И один самых простых способов разлюбить человека - это перестать дорожить отношениями с ним, т.е., превратиться в самую настоящую эгоистку и начать делать только то, что тебе удобно. Пока вы стараетесь и что-то делаете для любимого человека, он и будет оставаться вам дорогим и близким. Особенно, если вы вкладываете в это душу. Как уж тут не любить даже самого ужасного морального урода, который и не думает любить вас. А если речь идет о муже, с которым вы прожили много лет и от которого у вас желанные и любимые дети, то легче легкого продолжать любить просто так, в память о былом счастье. Я вам предлагаю не торопиться убивать свои чувства к мужу, а для начала просто отдалиться от него. И чем дальше, тем боли и будет меньше. А к чему это приведет, как раз время-то и покажет.

С уважением, Панфилова Наталья Александровна