Лента новостей

Среда 27 мая

21:07День психотерапевта 2026: история и традиции праздника 18:02Дерматолог Амосова объяснила, почему тональный и BB-крем с SPF не спасают от пигментации 18:00Дерматолог Галина Амосова: "Замена санскрина тональным кремом – главная ошибка, ведущая к пигментации" 15:45Сергей Лазарев приехал на последний звонок в школу Нижнего Новгорода 12:51Pinterest назвал главные модные и бьюти-тренды лета 2026 года 11:48Fendi показал круизную коллекцию Resort 2027 Марии Грации Кьюри 11:17Лучшие клиники дерматологии в Москве выбрали читатели Клео.ру 09:11Народные приметы на июль 2026 00:00Голову не напечет: 6 небанальных аксессуаров для стильного лета 00:00Восстановить нельзя исправить: спектакль-притча Юрия Печенежского о жизни в искусстве 21:48Лунный календарь рыболова на июль 2026 20:00Синяя, фиолетовая, зеленая: 5 лучших цветных тушей для лета 2026 16:04Girl dinner: откуда взялся тренд на "девичий ужин" и чем он опасен 12:52Chanel провел повторный показ первой коллекции Матье Блази в Сеуле 12:14Сорняк и аристократ: как мультфильм «Цветаны» с героями Павла Майкова и Николая Баскова покорил Канны 11:14BTS стали главными победителями American Music Awards 2026 09:38Всемирный день без табака 2026: история праздника и опасность курения 05:02Прохор Шаляпин признался, что хочет стать мировой звездой 05:00Прохор Шаляпин: "Если у кого-то жизнь не сложилась, или вы мало получаете, то не надо в этом одну Ольгу Бузову обвинять" 00:00Эндоскопические методики: чем они отличаются от классических подтяжек и кому подходят 21:32День химика 2026: история и традиции праздника 20:00Как обыграть розовый цвет в маникюре: 10 небанальных летних идей 16:00Брэд Питт отказался от идеи третьего брака после развода с Анджелиной Джоли 14:20Клип Шакиры на гимн ЧМ-2026 возглавил чарт YouTube 12:09OnlyFans, что с тобой не так? Почему нормализация контента "18+" не ведет ни к чему хорошему 09:02Астрологический прогноз от Анжелы Перл на июль 2026 05:00Скинни возвращаются: 5 способов носить узкие джинсы, чтобы ноги казались бесконечными 00:00"Афтепати в ПомПеях": пластический спектакль Лины Лангнер получил продолжение на сцене Электротеатра 21:58Пенсия за июль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 16:00Гусиная кожа – это навсегда? 5 лайфхаков, которые реально работают 09:34Погода в Сочи на июль 2026 года 08:02Мигель признался, что мечтает поставить "Лолиту" Владимира Набокова 08:00Мигель – о перезапуске шоу "Вернувшиеся": "Одно из главных впечатлений для зрителя в иммерсивном театре – ощущения от прикосновений" 00:00Как защититься от клещей: все способы – от прививок до лайфхаков 21:12Всемирный день блондинок 2026: история праздника и примеры оригинальных поздравлений 16:00Канны как ярмарка статуса: красная дорожка кинофестиваля стала соревнованием брендов, денег и связей 09:01Троица в 2026 году: история и традиции праздника 08:00"Против интерпретации и другие эссе" Сьюзен Сонтаг: увидеть форму, чтобы почувствовать смысл 00:00Дача без пластика и хаоса: как сделать летнюю веранду красивой 21:04Погода на июль 2026 в Санкт-Петербурге 16:50Меньше визитов, выше требования: что происходит в барбершопах в 2026 14:36Энн Хэтэуэй прокомментировала слухи о подтяжке лица 12:51Елизавета Туктамышева подтвердила роман с Петром Гуменником 11:24Анна Седокова показала часы с бриллиантами за 5,5 миллиона рублей 09:58Погода на июль 2026 в Москве и Московской области 05:00Аквамарин – цвет лета 2026: как носить морской тренд 00:00Успеть до июня: майский план восстановления волос от трихолога 21:26Международный день картофеля 2026: история праздника и интересные факты 20:00Перерыв между протоколами ЭКО: почему нельзя сразу начинать новую попытку после неудачи 15:52Кайли Миноуг призналась, что столкнулась с рецидивом рака груди пять лет назад
  1. Консультации
  2. кризисы в семье
  3. Рубрикатор

Хочу разлюбить

Здравствуйте, помогите, пожалуйста, не знаю как начать справляться с ситуацией, плохо, больно и кажется, что умираю. Меня разлюбил муж, мы женаты 14 лет, двое детей - 11 и 3 года. Очень любили друг друга, когда решили пожениться, первые три года был сплошной медовый месяц, потом родилась дочка, проблемы через которые проходят все родители и через года два я почувствовала, что той беззаветной любви ко мне уже нет. Еще через два года я услышала, что все в жизни меняется и как раньше ничего быть не может. В общем за последние 10 лет было у нас всякое, то отдалялись, то сближались, но положа руку на сердце сегодня понимаю, что это я его любила очень сильно все эти годы, а он нет. Три дня назад я узнала, что он уже несколько месяцев с удовольствием созванивается с одной барышней по 10-11 раз в день, и это не в первый раз. В общем я понимаю, что спасать и сохранять уже нечего и очень хочу его РАЗЛЮБИТЬ! Но мне кажется, что не смогу справиться с этой болью, и это мой конец.

Светлана, Россия, Москва, 34 года
Панфилова Наталья Александровна

Панфилова Наталья Александровна

Cемейный психолог
Ответ : С одной стороны, я вас очень хорошо понимаю с вашим желанием разлюбить мужа и тем самым помочь себе справиться с его нелюбовью. Но с другой стороны я ни разу не видела хорошего результата в тех случаях, когда делались попытки сознательно убить чувства. По этому поводу мне часто вспоминается "пионерская шутка" - "любовь не картошка, не выкинешь в окошко". И действительно не выкинешь, пока само не отболит и не отвалится. Но, безусловно, от душевной боли надо как-то защищаться. И на эту тему давно уже придуманы разные простые способы, вроде: "С глаз долой из сердца вон". И один самых простых способов разлюбить человека - это перестать дорожить отношениями с ним, т.е., превратиться в самую настоящую эгоистку и начать делать только то, что тебе удобно. Пока вы стараетесь и что-то делаете для любимого человека, он и будет оставаться вам дорогим и близким. Особенно, если вы вкладываете в это душу. Как уж тут не любить даже самого ужасного морального урода, который и не думает любить вас. А если речь идет о муже, с которым вы прожили много лет и от которого у вас желанные и любимые дети, то легче легкого продолжать любить просто так, в память о былом счастье. Я вам предлагаю не торопиться убивать свои чувства к мужу, а для начала просто отдалиться от него. И чем дальше, тем боли и будет меньше. А к чему это приведет, как раз время-то и покажет.

С уважением, Панфилова Наталья Александровна