У моего мужа депрессия
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как помочь моему мужу избавиться от депрессии? Мы с мужем живем вместе третий год, раньше у него случались перепады настроения из-за проблем на работе, но сейчас особенно сильно. Он уже целый месяц ходит сам не свой, злой, раздражительный, на меня мало обращает внимания, ничего не рассказывает, что-то скрывает, недоговаривает. Естественно его депрессия отражается и на мне, мы постоянно ругаемся, выясняем отношения, он обвиняет меня в занудстве, я его раздражаю, недодаю ему ласки и внимания, стал говорить, что я его не удовлетворяю в сексе, в общем я - источник всех бед! Ноя то вижу, что проблема в другом, но пока не могу понять в чем. В последнее время я с ним пыталась откровенно поговорить. Он говорит, что недоволен работой, всей жизнью в целом, все ему не нравиться, хочет отдохнуть, побыть один, но я его не хочу оставлять в таком состоянии. Подскажите, как себя правильно вести, оставить его в покое, или пожить отдельно? Я сама уже устала от таких отношений, не знаю на сколько хватит еще терпения и нервов, ноя его люблю и поэтому и пока терплю, все его обиды, пытаюсь не провоцировать ссор. Как ему помочь? Спасибо за ответ.
Ирина, , 23 года года
Панфилова Наталья Александровна
Cемейный психолог
Nesvitsky
Ответ семейного психолога:
Здравствуйте, Ирина.
Извините, что долго не могла ответить. Человек может замыкаться в себе по разным причинам, и тянуть из него клещами что-то не имеет смысла. Можно только собирать информацию по крупицам, задавать косвенные вопросы о делах, о работе, о желаниях. Здесь очень важно не делать скоропалительных выводов и уж тем более не высказывать их вслух. Даже, если вы интуитивно что-то угадали, или почувствовали, то совершенно не обязательно сразу говорить об этом мужу. Информация никогда не бывает лишней. И всегда стоит подумать заранее зачем вы что-то говорите, какой результат хотите потом получить. Иначе вместо одной проблемы вы можете получить другую не менее неприятную. Но если вы будете внимательны и терпеливы, то стена отчуждения начнет понемногу таять. Помните, когда любому среднестатистическому человеку плохо на душе, то он, как правило, не очень хочет объяснять, что с ним происходит, и уж тем более выяснять отношения.
С уважением, Наталья Александровна ПАНФИЛОВА.
Похожие вопросы
-
Муж не возвращается, но и не уходит
Здравствуйте! У нас с мужем трое детей, живём отдельно, но не в разводе. Не так давно узнала о его связи с моей →
Луиза, Лениногорск, Россия, 38 лет
-
Кризис в отношениях с мужем
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, мы с мужем живём вместе 4 года, женаты три, был сильный кризис в отношениях, он →
Мария, Москва, 25 лет
-
Серьезно поссорилась с матерью
Добрый день! Я очень серьёзно поссорилась с матерью. 6 месяцев вообще никаких контактов. Причину не могу назвать. →
Татьяна, Екатеринбург, 42 года
-
Мама наказывает меня игнором
Длительное молчание мамы в ответ на реальные и надуманные обиды от меня. Всю нашу жизнь мама в ответ на наши →
nattys, Самара, 45 лет
-
Молодой муж избегает брачной ночи
После свадьбы прошло уже почти 2 месяца, но у нас с мужем так и не было брачной ночи. Пару раз у него спросила, в →
Ирина, Россия, 25 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психолог 9540
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
