Лента новостей

Четверг 5 марта

20:24Бритни Спирс задержали в Калифорнии за вождение в нетрезвом виде 20:00Tom Ford, Dior, Dolce & Gabbana: главные коллекции Недели моды в Париже 2026 18:07Григорий Лепс собирается сделать татуировку с крысой 18:05Григорий Лепс: "Не могу сказать, что я не влюблен, и не могу сказать, что меня не любят" 17:32Крепкий алкоголь: что лучше пить чистым, а что — смешивать 15:21Гороскоп для женщины Скорпиона на май 2026 года 14:25Дэвид и Виктория Бекхэм поздравили сына Бруклина с 27-летием на фоне семейного конфликта 13:35Липкий пол и шерсть повсюду: 6 секретов эффективной уборки в доме с питомцем, о которых вы не знали 10:52Киллиан Мерфи раскрыл, снимется ли он в новом сериале по вселенной "Гарри Поттера" 09:42Гороскоп для женщины Весы на май 2026 года 09:38Звезду "Гарри Поттера" Эмму Уотсон сняли целующейся с мексиканским бизнесменом 05:00Начало весны и гормональный фон: какие изменения возможны 00:00Пересадка бороды: как работает процедура и стоит ли игра свеч 21:30День мастера маникюра в 2026 году: история праздника и идеи поздравлений 20:47Ксения Собчак заметила сходство своей фотосессии со снимками Беллы Хадид: "Меня копирует" 19:44Антонин Трон представил дебютную коллекцию для Balmain в Париже 15:22Гороскоп для женщины Девы на май 2026 года 15:158 идей стильных подарков, которые она точно оценит 10:50Лучшую сыворотку для лица до 5000 рублей выберут в голосовании читатели Клео.ру 10:24Первая ракетка мира Арина Соболенко выходит замуж за бразильского бизнесмена 09:12День рождения паровоза в 2026 году: история изобретения и интересные факты 09:04Рената Литвинова вышла на подиум на показе Matieres Fecales в Париже 05:00Зона комфорта: правда ли из нее нужно выходить, чтобы стать успешной? 00:00Аллергия или ОРВИ: как отличить по симптомам 22:00Что пить во время работы: напитки, которые помогут сохранить концентрацию без сахара и кофеина 21:51Гороскоп на май 2026 года для женщины Лев 19:18Денис Дорохов проговорился, что Гарик Харламов станет отцом во второй раз 18:39Джонатан Андерсон показал женскую коллекцию Dior осень–зима 2026-2027 в Париже 16:12Премьер Большого театра Денис Родькин тайно женился на внучке Матильды Кшесинской 16:10Премьер Большого театра Денис Родькин: "У балетных артистов праздников нет" 15:53Гороскоп на май 2026 года для женщины Рак 14:29Квентин Тарантино опроверг слухи о своей смерти 11:23Лучшие зубные щетки выбрали читатели Клео.ру в рамках народного рейтинга 11:04Пи Дидди выйдет из тюрьмы досрочно 09:58В Амстердаме нашли картину Рембрандта "Видение Захарии в храме", утерянную 60 лет назад 09:50День метеоролога в 2026 году: история и значение профессии 05:00Почему мы так любим круглые формы в интерьере (и как использовать их правильно) 00:00Незабываемое 8 Марта: как организовать для нее идеальный праздник 23:46Праздник мужской солидарности в 2026 году: история и смысл 20:21Ногти-конфетти: новый весенний тренд маникюра 15:49Покрас Лампас рассказал о росписи ресторана в Шанхае кириллицей 15:47Покрас Лампас: "Если ты испытал такую крутую эмоцию и сразу ей поделился, это и есть вдохновение" 14:21Эксперты рассказали о главных трендах 2026 года 13:41Гороскоп для женщины Близнецы на май 2026 года 11:45Бывший Ксении Собчак Умар Джабраилов покончил с собой в гостинице 10:50Зендея и Том Холланд тайно поженились 09:00Фильм "Грешники" Райана Куглера стал главным победителем Actor Awards 2026 05:00Как принимать магний, чтобы он действительно работал 00:00Между зимой и летом: как одеться стильно в ожидании тепла 18:00Как помочь коже после зимы: эффективные процедуры и правила ухода
  1. Консультации
  2. Развитие отношений
  3. Рубрикатор

Беспокоят страхи относительно развития отношений...

Антон Михайлович, добрый день! Дело в том, что меня очень беспокоит то, как развиваются отношения с моим молодым человеком. Мы вместе достаточное время (3 года), и дело должно идти к свадьбе и т.д. Оно и идет... Но я не получаю радости от этих отношений сама и не дарю радость другому человеку. Я сама все усложняю! Я писала ранее, что испытываю вину за то, как начинала свои отношения (без чувств и с негативной оценкой своего МЧ). Дело в том, что я часто и за многое испытываю свою вину, за подобные ляпы, за несправедливость в отношении него, за сказанное кому-то плохое слово о нем, за дурные мысли. У нас достаточно много и других проблем. Но для меня самая важная - чувство вины и чувство страха потерять отношения. Мне сложно "отпустить ситуацию" и просто жить "сегодня", даря всем радость, и себе, прежде всего. Я очень печалюсь, что всегда в раздумьях и депрессии. Я практически не живу. А еще я хочу "обезопасить" себя, предусмотреть моменты до замужества, которые потом могут разрушить отношения, и решить их все сейчас, разом. Я очень переживаю за то, что мой МЧ может разорвать наши отношения из-за каких-то моих ошибок и действий, которые даже, возможно, были в прошлом. Мне кажется, это будет очень глупо. И еще мне заранее как будто из-за этого не хочется уже ничего делать хорошего для развития отношений. Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста.

Ольга, Россия, 29 лет
Несвитский Антон Михайлович

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика
Ответ :

Я писала ранее, что испытываю вину за то, как начинала свои отношения (без чувств и с негативной оценкой своего МЧ).

Я могу не вспомнить точно, что было ранее, т.к. ответы уходят в админку и у психологов не сохраняются. Но отвечу как есть.

Меня очень беспокоит то, как развиваются отношения с моим молодым человеком 

Как я понимаю из вашего же письма, развиваются они вполне нормально. Вы встречаетесь, дело идет к свадьбе, как вы сами пишете. А то, что вас не устраивает - вы не описали ни одной реальной проблемы, возникшей у вас с молодым человеком. Ни одного конкретного разногласия, даже не обозначили тему, по которой у вас есть проблемы в отношениях. И я делаю из этого вывод, что, в общем-то, большинство проблем - не в отношениях, а внутри вас самой.

У нас достаточно много и других проблем. Но для меня самая важная - чувство вины и чувство страха потерять отношения.

Вот об этих "других проблемах" ничего нет, а самое важное и беспокоящее вас - внутри вас, получается. Ведь ваш молодой человек в вашему чувству вины и страха не имеет отношения - он вам не внушал его, не пугал расставанием, не стыдил за какие-то "не такие" чувства - так ведь?

А еще я хочу "обезопасить" себя, предусмотреть моменты до замужества, которые потом могут разрушить отношения, и решить их все сейчас, разом.

А вы не допускаете, что не можете в жизни все контролировать? Мне как-то не довелось встретить ни одного человека, который мог бы все контролировать, а вам? Возможно, в вашей жизни будет не только этот молодой человек и не только эти отношения, и что в этом ужасного? Возможно, и до свадьбы не дойдет. А возможно, вы проживете всю жизнь относительно счастливо. Но вы не можете заранее себе обеспечить какие-то гарантии. И я предлагаю вам задаться вопросом - а зачем они вам? Вы считаете, что не справитесь, если расстанетесь? Но ведь вы же знаете, что не все в человеке может нравится. И если что-то совсем не устраивает - люди расстаются и это нормально, зачем мучить себя с неподходящим человеком? К тому же, вы хотите гарантий, чтобы ОН не ушел, но кто даст гарантию, что не уйдете ВЫ? А что, вас должно автоматом все устраивать, если только вы поженитесь? Так тоже бывает не всегда. И вы со временем тоже можете решить, что вам этот союз не подходит. Что тогда? - подумайте. 

И еще мне заранее как будто из-за этого не хочется уже ничего делать хорошего для развития отношений

У вас есть выбор между принятием того, что жизнь - несовершенна и гарантий в ней не бывает, жить и действовать, учитывая это несовершенство. Или продолжать добиваться гарантий, и в итоге ничего не делать из страха разочарования, то есть, по сути - не жить, таким образом избегая потерь и страданий. Но страдания настигнут все равно из-за того, что ничего не происходит в жизни. Так тогда получается, что остается только проживать несовершенную жизнь, с ее потерями и огорчениями, страданиями, но при этом с радостями, восторгами, счастьем... В таком формате кратко невозможно провести с вами курс психотерапии и помочь научиться опираться на себя, а также принимать себя и жизнь с их несовершенством. Но этот путь для вас не закрыт, если чувствуете, что ситуация серьезная и вам нужна действительно глубокая работа в этом вопросе.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович