Лента новостей

Воскресенье 12 апреля

16:00Больше цвета: 8 самых модных оттенков сезона 11:02Художница Катя Филиппова заявила о готовности снова поработать с Федором Бондарчуком 11:00Художница Катя Филиппова: "Я – импровизатор, и сочетать несочетаемое – это мое" 09:25Благоприятные дни для свадьбы в июне 2026 года 06:00Цветы и аппликации: 7 моделей, которые создадут весеннее настроение 01:00Брутально и естественно: что делать мужчине с волосатой грудью в 2026 21:51Магнитные бури в июне 2026 года 20:00Сосуды на ногах и эстетика лица: почему флебология иногда важнее косметологии 15:00Выходные в Минске: куда пойти, чтобы узнать больше о белорусском искусстве 11:07Всемирный день радиолюбителя в 2026 году: история и интересные факты 10:02Дизайнер Татьяна Кузнецова рассказала о "живых" платках с QR-кодом, которые разговаривают и играют музыку 10:00Дизайнер Татьяна Кузнецова: "Людям стало важно покупать вещи, отражающие индивидуальность, напоминающие о ценностях" 07:02Всемирный день голоса 2026: основные причины проблем и полезные советы 05:00Сочетание несочетаемого, постирония и смешение культур: как выглядит интерьер зумеров 00:00Как выбрать спортивный топ для тренировок: полный гид по моделям, посадке и уровням поддержки 20:12Вы вроде "просто коллеги", но в какой-то момент уже поздно делать вид, что ничего не происходит 20:00Детский ресейл — новая норма: стоит ли этим пользоваться 18:41The Hollywood Reporter назвал главных звездных стилистов года 16:00День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос? 15:05Лариса Долина рассказала, что помогло пережить ей громкий скандал с квартирой 15:03Лариса Долина: "Я никому не сделала плохого или дурного. Я всех простила – перед своей совестью чиста" 14:38Мелания Трамп официально прокомментировала слухи о связи с Эпштейном 12:29Звезда Marvel Элизабет Олсен впервые станет матерью 09:52Международный день культуры 2026: история и традиции торжества 08:36Стефано Габбана покинул пост председателя Dolce & Gabbana 05:00Стиль нулевых и шумное поведение: кто такие "фудкортницы" 00:00Витамины и свежесть: 5 секретов правильного хранения зелени 23:47Всемирный день искусства 2026: история и значение праздника 21:02Арт-куратор Татьяна Гетман: "Сейчас подходящее время для продвижения региональных культурных проектов" 20:46Массаж кожи головы: топ-5 лучших средств для роста волос 17:40В Москве названы лауреаты премии "Электронная буква – 2025" 15:26Гороскоп для женщины Рыбы на июнь 2026 года 14:28Мода-антидепрессант: как Diesel, Loewe и Miu Miu пытаются спасти нас от глобальной депрессии 14:20От классических до авторских: подборка из 6 красивых куличей на Пасху 11:27Рианна показала шестимесячную дочь в винтажном Dior на прогулке в Париже 09:48Журнал Runway из "Дьявол носит Prada" выпустят в печатном формате перед премьерой фильма 05:00Растительный принт и винтаж: 5 трендов весеннего декора 00:00Винил, книги и CD: почему поколение Z возвращает аналоговые увлечения 23:27Гороскоп на июнь 2026 года для женщины Водолей 20:23PDRN в косметике: все об активе морского происхождения 16:45Ванная как спа: выбираем натуральный камень в 2026 году 13:24Итальянский бренд Trussardi закрыл все магазины в России 12:11Как наследственность влияет на здоровье зубов 11:47Зендая не стала фотографироваться с Сидни Суини и кастом на премьере третьего сезона "Эйфории" 11:46Гороскоп для женщины Козерог на июнь 2026 года 10:0119-летняя дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли снялась в клипе южнокорейской певицы Dayoung 05:00Жизненный мир, коммуникация, социализм: главные идеи философа Юргена Хабермаса 00:00Спорт, когда тебе за 30: как эффективно восстанавливаться после тренировки 23:30День лысых мужчин 2026: история праздника, знаменитости и интересные факты 21:24Всемирный день рок-н-ролла 2026: история, его легенды и интересные факты
  1. Консультации
  2. кризисы в семье
  3. Рубрикатор

Я устала от такой жизни!

Здравствуйте, Антон. Не знаю, с чего начать... Замужем более 20 лет, трое детей. Муж не пьет и не курит, не оскорбляет и не унижает. И все же... я устала от таких отношений, я опустошена и раздавлена... от чувства вины... Последние 9 лет мы живем в Германии, и т.к. за это время языка до сих пор не выучила, работаю уборщицей (в Союзе работала гл. бухгалтером в частном предприятии). Муж, имея профессию механика, здесь работает на очень тяжелой работе (очень ею недоволен). Т.к. светлого будущего не светит, решили, сотрудничая с Сетевой компанией, строить свой бизнес. Главная задача построения бизнеса подразумевает теплые человеческие отношения. Сам муж на контакт с незнакомым человеком идти не может и с малознакомыми тоже. Я тоже очень нелегко, и тем не менее - учусь потихоньку. Из-за этого продвижения очень медленные. Муж постоянно бесится, если я с кем-то разговариваю, но не о бизнесе, говорит, что это ничего не приносит для бизнеса и т.д. Я уже ненавижу ни себя, ни этот бизнес, ни мужа... прекрасно понимаю, что с таким настроем далеко не уедешь, но продолжаю делать дальше. Муж же в этом направлении за 4 года таки не осмелился сделать хоть какие-то шаги. На любые мои попытки поговорить на эту тему - манипуляции, после чего я не знаю, куда деться от чувств вины... может, Вы мне что-нибудь подскажете? С уважением.

Леонора, Германия, 46 лет
Несвитский Антон Михайлович

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика
Ответ : А вы себя считаете настолько неспособным человеком, что не в состоянии выучить язык? Честно - не могу поверить. Не могу поверить в то, что человек с достаточным интеллектом (а без него невозможно работать главным бухгалтером) не может выучить немецкий язык, который не так уж сложен... Да и муж, имею востребованную профессию везде, почему-то не может себя найти... Полагаю, дело не в объективной реальности. Да и нет никакой такой объективной реальности и непреодолимых обстоятельств. Есть ВАША реальность. И степень вашей веры в себя, самоуважения и т.д. И вот с этим, думаю, нужно делать что-то вам обоим. Но если задаете вопрос вы - начинайте с себя. В чем вы виноваты? Если муж не готов решать свои психологические и социальные проблемы (а неумение идти на контакт - это психологическая проблема, причем довольно серьезная), то хотя бы начните с себя. Можете ли вы быть виноваты в том, что он не хочет решать свои задачи? Вряд ли. Можете ли вы на себя взять ответственность за все обеспечение семьи? Вряд ли. Тогда откуда вина? В чем конкретно вы виноваты? Но вы можете начать делать что-то для себя - учить язык, заводить знакомства, пользоваться этими связями для социального развития. Даже если это на первый взгляд не понравится мужу. А что он может предложить в качестве альтернативы? Второе. Если человек не будет ничего делать для себя - общаться просто так, доставлять себе мелкие удовольствия и радости - он просто перестанет быть эффективным. Он лишится всей своей энергии. Еда, вода, воздух и сон - далеко не все, что нужно для наличия энергии. Еще нужны положительные эмоции. А где они у вас? И даете ли вы себе право на них? Третье. Если вам не нравится строить бизнес на контактах с людьми, это ваша проблемная зона у обоих и этому еще нужно учиться - значит, это не тот бизнес, что вы можете построить. Уважать нужно прежде всего себя. И социальные шаги предпринимать те, который на данный момент будут удобнее всего. А параллельно заниматься решением психологических проблем. Насилием над собой вы только усугубите ненависть, раздражение и т.д. Не могу посоветовать вам конкретной стратегии, такое обычно нужно разрабатывать вместе с психологом, зная все детали ситуации. Но могу на почту прислать хотя бы то, что можно почитать на тему саморазвития. И, прежде всего, учитывайте то, что вы хотите и что вам приносит радость, что вообще способно ее приносить. Если жизнь в Германии не приносит радости - зачем убиваться ради такой цели? Да, понимаю, что вы, возможно, не хотите жить в России. Но есть еще масса стран, причем таких, где не нужно мучительно пробиваться, как в Европе, и при этом можно жить намного лучше, чем в России. Вы не думали об этом? Подумайте прежде всего о том, что может принести вам хоть какую-то радость... И ссылки пришлю вам в почту.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович