Как понять, что любишь?

Здравствуйте! помогите, пожалуйста, советом, мнение профессионала! мне кажется, своими думами я уже загнала себя в угол, и не знаю, где же выход! первое, что меня волнует, так это мои идеалистические представления о семейной жизни, хотя понимаю, что так не бывает, но смириться с этим не могу, что доставляет мне массу мучений! вот, например, естественный процесс охлаждения, привыкания! муж уже не восхищается мной, нет той трепетности, может уже и сказать что-то грубое, и я так же отношусь к нему. Он может с огромным интересом посмотреть на проходящую девушку, и я смотрю на других мужчин. Я вполне допускаю, что он флиртует с кем-то на работе! Он больше стремится провести вечер с друзьями, а вечер со мной - это как обязаловка! в общем, не укладывается у меня в голове зачем так жить, по инерции, по привычке!? вот эта серость, ради чего? ради того, чтобы съездить в отпуск, ради детей, ради социального статуса и т.д. Конечно, не все так уж плохо, мы говорим друг другу "люблю", занимаемся сексом, разговариваем, как у кого прошел день, строим планы на будущее! живем, как все, наверно! но я не могу смириться с тем, что теперь моя жизнь вот такая серая, пресная! неужели, чтобы опять наступила в душе весна, чтобы услышать комплимент и увидеть восхищенный взгляд, нужно идти "налево"??? И еще вопрос, как понять, что любишь человека? что это не просто привычка... как разобраться в себе? может, мне одной было бы и лучше! может, я не создана для семьи? мне кажется, меня бы больше устраивали романтические встречи :-) Кстати, у нас есть ребенок, которому годик, и женаты мы всего 4 года.

Алина, Спб, 28 лет

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика

Ответ : Понять, видимо, не только по романтическим "охам" и вздохам при Луне, хотя ваше стремление испытывать сильные эмоции объяснимо и нормально. Вопрос в другом. Когда приходит влюбленность, эти эмоции есть как бы "сами собой", а когда первая волна страсти уходит - то они как бы исчезают. Но не до конца. И любая пара может начать их возрождение в любой момент. Только с одной поправкой: раньше они были сами по себе, а теперь их придется строить и изобретать. В этом нет ничего особенного. Вспомните себя в детстве. Вы с радостью познавали мир, любая прогулка была для вас открытием, а сейчас? Получите ли вы ТАКОЕ количество эмоций от простой прогулки? Нет. Потому что элемент новизны исчерпан. И сейчас вы наверняка придумываете более сложные способы эти эмоции получить - может быть, поездки, может - какие-то хобби, спорт или еще что-то, творчество, например. Вот так и семейная жизнь. Она тоже нуждается в творчестве, изобретательности и приложении усилий. Элемент новизны теряется из всего. И чтобы жить долго и интересно (в том числе, с одним партнером), придется прикладывать творческие способности к поиску новых эмоций в отношениях. Каким образом? - хороший ответ на это дает книга Гери Чепмена "Пять языков любви". Отрывок из нее есть на моем сайте (раздел "истории", дальше - раздал "о семье, браке...", статья называется "влюбленность и любовь - найдите отличия"). Уже по ней вы сможете сделать выводы о том, готовы ли вы именно ЛЮБИТЬ. И если поймет, что да, то читайте всю книгу целиком и ищите подходы как к себе, так и к мужу, учитесь доносить свои потребности и учитесь наполнять мужа эмоционально. Тогда он вернет это с радостью вам же, на вашем языке любви.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович